Διαφορά μεταξύ εισπνοής και εκπνοής

Κύρια διαφορά – Εισπνοή έναντι εκπνοής

Η εισπνοή και η εκπνοή είναι οι δύο διαδικασίες που γίνονται στους πνεύμονες. Η κύρια διαφορά μεταξύ της εισπνοής και της εκπνοής είναι ότι εισπνοή παίρνει αέρα στους πνεύμονες ενώ η εκπνοή είναι ο αέρας που απελευθερώνει από τους πνεύμονες. Οι πνεύμονες βρίσκονται μέσα στη θωρακική κοιλότητα, στηριζόμενοι στο διάφραγμα. Το διάφραγμα είναι ένα μεγάλο, μυώδες φύλλο που σχηματίζει το δάπεδο της θωρακικής κοιλότητας. Παίζει σημαντικό ρόλο στην εκπνοή και την εκπνοή αλλάζοντας τον όγκο της θωρακικής κοιλότητας. Στη μεταβολή του όγκου της θωρακικής κοιλότητας εμπλέκονται επίσης οι εξωτερικοί και εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες στο θώρακα. Κατά την εισπνοή, το διάφραγμα κινείται προς τα κάτω και το πλευρικό κλουβί κινείται προς τα έξω, αυξάνοντας τον όγκο της θωρακικής κοιλότητας. Αντίθετα, ο όγκος της θωρακικής κοιλότητας μειώνεται κατά την εκπνοή καθώς το διάφραγμα κινείται προς τα πάνω και το θωρακικό κλουβί προς τα μέσα.

Βασικές περιοχές που καλύπτονται

1. Τι είναι η εισπνοή
      – Ορισμός, διαδικασία, ρόλος
2. Τι είναι η Εκπνοή
      – Ορισμός, διαδικασία, ρόλος
3. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Εισπνοής και Εκπνοής
      – Σύγκριση βασικών διαφορών

Βασικοί όροι:εισπνοή, εκπνοή, αναπνοή, αναπνοή, πνεύμονες, διάφραγμα, θωρακική κοιλότητα, οξυγόνο, διοξείδιο του άνθρακα, αέρας, μύες του πνεύμονα

Τι είναι η Εισπνοή

Η εισπνοή είναι η πράξη της εισπνοής, η οποία φέρνει αέρα ή άλλους ατμούς στους πνεύμονες. Ονομάζεται επίσης «αναπνοή». Κατά την εισπνοή, ο όγκος των πνευμόνων αυξάνεται με τη δράση τριών σετ μυών στο σώμα. Είναι το διάφραγμα, οι μεσοπλεύριοι μύες και οι βοηθητικοί μύες. Το διάφραγμα συσπάται και κινείται προς τα κάτω, σπρώχνοντας την κοιλιά προς τα έξω. Καθώς ο όγκος της θωρακικής κοιλότητας αυξάνεται, η πίεση του αέρα μέσα στους πνεύμονες μειώνεται, αναρροφώντας αέρα στους πνεύμονες από το εξωτερικό περιβάλλον. Τα φρενικά νεύρα, τα οποία προέρχονται από τα αυχενικά επίπεδα C-3, C-4 και C-5 του νωτιαίου μυελού, διεγείρουν τη σύσπαση του διαφράγματος. Δύο τύποι μεσοπλεύριων μυών είναι προσαρτημένα στο θώρακα. Είναι εξωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες και εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες. Οι εξωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες συστέλλονται και οι εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες χαλαρώνουν κατά την εισπνοή. Οι μεσοπλεύριοι μύες διεγείρονται από τα μεσοπλεύρια νεύρα, τα οποία προέρχονται από τα θωρακικά επίπεδα Τ-1 έως Τ-11 του νωτιαίου μυελού. Οι αξεσουάρ μύες που βρίσκονται στον αυχένα διεγείρονται από τα νεύρα στα επίπεδα του τραχήλου C-1 έως C-3, βοηθώντας τη βαθιά αναπνοή.

Τι είναι η Εκπνοή

Η εκπνοή είναι η πράξη της εκπνοής, δηλαδή η πράξη απελευθέρωσης του αέρα μέσα στους πνεύμονες. Ονομάζεται επίσης «εκπνοή». Κατά την εκπνοή, οι πνεύμονες υποχωρούν, αναγκάζοντας τον αέρα να βγει από τους πνεύμονες. Τα νευρικά σήματα που έρχονται στο διάφραγμα και στους μεσοπλεύριους μύες από τα αντίστοιχα νεύρα σταματούν όταν τα τοιχώματα των πνευμόνων και του θώρακα τεντώνονται λόγω του φουσκώματος από τον εισπνεόμενο αέρα. Έτσι, το διάφραγμα και οι μεσοπλεύριοι μύες χαλαρώνουν και έρχονται στην αρχική τους θέση. Η ελαστικότητα των πνευμόνων και του θωρακικού τοιχώματος τους κάνει να επανέλθουν σε ένα σχήμα ηρεμίας, αποβάλλοντας τον αέρα έξω από τους πνεύμονες. Δεδομένου ότι δεν εμπλέκονται μυϊκές συσπάσεις στην εκπνοή, θεωρείται ως μια παθητική διαδικασία. Αλλά κατά τη διάρκεια του βήχα, ο αέρας φυσά με δύναμη έξω από τους πνεύμονες. Οι κοιλιακοί μύες, οι οποίοι προέρχονται από το T-6 έως το L-1 του θωρακικού και τα οσφυϊκά επίπεδα του νωτιαίου μυελού συστέλλονται, αναγκάζοντας το διάφραγμα προς τα πάνω κατά τη διάρκεια του βήχα.

Διαφορά μεταξύ εισπνοής και εκπνοής

Ορισμός

Εισπνοή: Η δράση της εισπνοής ή της «εισπνοής» αναφέρεται στην εισπνοή.

Εκπνοή: Η δράση της εκπνοής ή της «εκπνοής» αναφέρεται στην εκπνοή.

Διάφραγμα

Εισπνοή: Το διάφραγμα συστέλλεται και ισοπεδώνεται μετακινώντας προς τα κάτω κατά την εισπνοή.

Εκπνοή: Το διάφραγμα χαλαρώνει και αποκτά σχήμα θόλου κινούμενος προς τα πάνω κατά την εκπνοή.

Μεσοπλεύριοι μύες

Εισπνοή: Οι εξωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες συστέλλονται και οι εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες χαλαρώνουν κατά την εισπνοή.

Εκπνοή: Οι εξωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες χαλαρώνουν και οι εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες συστέλλονται κατά την εκπνοή.

Επίδραση των Μεσοπλεύριων Μυών

Εισπνοή: Ο κλωβός των πλευρών κινείται προς τα εμπρός και προς τα έξω λόγω της επίδρασης των μεσοπλεύριων μυών.

Εκπνοή: Ο κλωβός των πλευρών κινείται προς τα κάτω και προς τα μέσα λόγω της επίδρασης των μεσοπλεύριων μυών.

Σθωρακική κοιλότητα

Εισπνοή: Το μέγεθος της θωρακικής κοιλότητας αυξάνεται κατά την εισπνοή.

Εκπνοή: Το μέγεθος της θωρακικής κοιλότητας μειώνεται κατά την εκπνοή.

Πίεση αέρα

Εισπνοή: Η πίεση του αέρα μέσα στους πνεύμονες μειώνεται λόγω της αύξησης του όγκου στην θωρακική κοιλότητα.

Εκπνοή: Η πίεση του αέρα μέσα στους πνεύμονες αυξάνεται λόγω της μείωσης του όγκου στην θωρακική κοιλότητα.

Αέρας

Εισπνοή: Κατά την εισπνοή, ο αέρας από το εξωτερικό εισέρχεται στους πνεύμονες.

Εκπνοή: Κατά την εκπνοή, ο αέρας βγαίνει από τους πνεύμονες.

Πνεύμονες

Εισπνοή: Οι πνεύμονες φουσκώνονται κατά την εισπνοή.

Εκπνοή: Οι πνεύμονες ξεφουσκώνουν κατά την εκπνοή.

Ενεργή/Παθητική διαδικασία

Εισπνοή: Δεδομένου ότι οι μυϊκές συσπάσεις εμπλέκονται στη διαδικασία της εισπνοής, είναι μια ενεργή διαδικασία.

Εκπνοή: Δεδομένου ότι δεν εμπλέκονται μυϊκές συσπάσεις στη διαδικασία της εκπνοής, θεωρείται ως παθητική διαδικασία.

Ανταλλαγή αναπνευστικών αερίων

Εισπνοή: Κατά την εισπνοή, το οξυγόνο λαμβάνεται στο αίμα.

Εκπνοή: Κατά την εκπνοή, το διοξείδιο του άνθρακα απομακρύνεται από το αίμα.

Χημική Σύνθεση του Αέρα

Εισπνοή: Ο εισπνεόμενος αέρας αποτελείται από ένα μείγμα οξυγόνου-αζώτου.

Εκπνοή: Ο εκπνεόμενος αέρας αποτελείται από ένα μείγμα διοξειδίου του άνθρακα-αζώτου.

Συμπέρασμα

Η εισπνοή και η εκπνοή είναι οι δύο αντίθετες ενέργειες που εμπλέκονται στην αναπνοή. Η εισπνοή είναι μια ενεργή διαδικασία κατά την οποία ο οξυγονωμένος αέρας εισέρχεται ορμητικά στους πνεύμονες. Το αέριο οξυγόνο από τον αέρα διαλύεται στις κυψελίδες και διαχέεται στο αίμα. Απαιτείται για την κυτταρική αναπνοή, η οποία παράγει ενέργεια μέσα στο κύτταρο. Το διοξείδιο του άνθρακα παράγεται ως μεταβολικό απόβλητο κατά την κυτταρική αναπνοή. Διαλύεται στο αίμα και διαχέεται στις κυψελίδες. Το διοξείδιο του άνθρακα απομακρύνεται από το σώμα κατά την εκπνοή. Η εκπνοή είναι μια παθητική διαδικασία κατά την οποία ο αέρας αποβάλλεται από τους πνεύμονες. Η κύρια διαφορά μεταξύ της εισπνοής και της εκπνοής είναι στους μηχανισμούς τους και στις λειτουργίες τους στο σώμα.

Αναφορά:
«Η Μηχανική της Ανθρώπινης Αναπνοής». Απεριόριστος. N.p., 08 Aug. 2016. Web. Διαθέσιμο εδώ. 31 Μαΐου 2017.

Ευγενική προσφορά εικόνας:
"Εισπνοή και εκπνοή, κίνηση του διαφράγματος" από τη Siyavula Education (CC BY 2.0) μέσω Flickr