Γιατί οι άνδρες δεν ζουν τόσο μεγάλες γυναίκες;
* Μήκος τελομερών :Τα τελομερή είναι τα προστατευτικά καλύμματα στα άκρα των χρωμοσωμάτων και συντομεύονται με κάθε κυτταρική διαίρεση. Όταν τα τελομερή γίνονται πολύ μικρά, το κελί δεν μπορεί πλέον να διαιρέσει και πεθαίνει. Οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερα τελομερή από τους άνδρες, γεγονός που μπορεί να τους δώσει μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής.
* ανοσοποιητικό σύστημα :Τα ανοσοποιητικά συστήματα των γυναικών είναι γενικά ισχυρότερα από τους άνδρες, τα οποία μπορεί να τους βοηθήσουν να καταπολεμήσουν τις λοιμώξεις και τις ασθένειες.
* Καρδιαγγειακή νόσο :Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν καρδιαγγειακές παθήσεις από τις γυναίκες, η οποία είναι η κύρια αιτία θανάτου και στα δύο φύλα.
* Καρκίνος :Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ορισμένους τύπους καρκίνου, όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, ο καρκίνος του προστάτη και ο καρκίνος του παχέος εντέρου.
2. Παράγοντες ζωής
* κάπνισμα :Το κάπνισμα είναι μια από τις κύριες αιτίες του θανάτου που μπορεί να προληφθεί τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, αλλά οι άνδρες είναι πιο πιθανό να καπνίζουν από τις γυναίκες.
* Κατανάλωση αλκοόλ :Η βαριά κατανάλωση σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από ατυχήματα, βία και ηπατική νόσο. Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να πίνουν αλκοόλ σε μεγάλο βαθμό από τις γυναίκες.
* παχυσαρκία :Η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για μια σειρά χρόνιων ασθενειών, όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο και διαβήτης. Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να είναι παχύσαρκοι από τις γυναίκες.
* Φυσική δραστηριότητα :Οι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό από τις γυναίκες να αποκτήσουν τακτική σωματική δραστηριότητα, η οποία είναι σημαντική για τη συνολική υγεία και τη μακροζωία.
3. Κοινωνικοί παράγοντες
* άγχος :Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να βιώσουν άγχος από τις γυναίκες και το άγχος μπορεί να επηρεάσει τη σωματική και ψυχική υγεία.
* Κοινωνική υποστήριξη :Οι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό από τις γυναίκες να έχουν ισχυρά δίκτυα κοινωνικής υποστήριξης, τα οποία μπορούν να τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν το άγχος και τις αντιξοότητες.
* Πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη :Οι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό από τις γυναίκες να βλέπουν τακτικά έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερημένη διάγνωση και θεραπεία των ιατρικών καταστάσεων.
Αντιμετωπίζοντας αυτούς τους παράγοντες, οι άνδρες μπορούν να βελτιώσουν το προσδόκιμο ζωής τους και να ζήσουν περισσότερο, υγιέστερες ζωές.
