Ποιοι είναι οι τρεις τύποι αποβλήτων που παράγει το σώμα;
1. Μεταβολικά απόβλητα: Αυτό περιλαμβάνει απόβλητα από την κατανομή των τροφίμων και άλλων μεταβολικών διεργασιών, όπως:
* διοξείδιο του άνθρακα (CO2): Που παράγεται κατά τη διάρκεια της κυτταρικής αναπνοής. Εκκρίνεται μέσω των πνευμόνων.
* ουρία: Ένα προϊόν αζωτούχων αποβλήτων από τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών. Εκκρίνεται στα ούρα.
* ουρικό οξύ: Ένα προϊόν αζωτούχων αποβλήτων από την κατανομή των νουκλεϊνικών οξέων. Εκκρίνεται στα ούρα.
* κρεατινίνη: Ένα αζωτούχο προϊόν απόβλητα από τον μεταβολισμό των μυών. Εκκρίνεται στα ούρα.
* χρωστικές χρωστικές: Απόβλητα από την κατανομή του HEME (συστατικό της αιμοσφαιρίνης). Εκκρίνεται σε περιττώματα.
2. Πεπτικά απόβλητα: Αυτό περιλαμβάνει τα αόριστα τρόφιμα και άλλα υλικά που δεν απορροφώνται από το σώμα. Εκκρίνεται κυρίως ως:
* ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: Αποτελείται από αδιευκρίνιστα τρόφιμα, βακτήρια και άλλα απόβλητα. Εκκρίνεται μέσω του ορθού.
3. Κυτταρικά απόβλητα: Αυτό περιλαμβάνει απόβλητα προϊόντα που παράγονται σε κύτταρα, όπως:
* νερό: Ένα υποπροϊόν πολλών μεταβολικών διεργασιών. Εκκρίνεται μέσω του ιδρώτα, των ούρων και της αναπνοής.
* άλατα: Ορυκτά που δεν χρησιμοποιούνται από το σώμα. Εκκρίνεται μέσω ούρων και ιδρώτα.
* υπερβολικές ορμόνες: Οι ορμόνες που δεν χρειάζονται από το σώμα. Εκκρίνεται μέσω ούρων και περιττωμάτων.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ορισμένα από αυτά τα απόβλητα μπορούν να υποβληθούν περαιτέρω από το σώμα προτού απεκκριθούν και ότι η συγκεκριμένη σύνθεση των αποβλήτων μπορεί να ποικίλει ανάλογα με παράγοντες όπως η διατροφή, το επίπεδο δραστηριότητας και η συνολική υγεία.
