Τι συνεπάγεται μια πλήρης φυσική;

Μια πλήρης φυσική, επίσης γνωστή ως μια ολοκληρωμένη φυσική εξέταση, είναι μια λεπτομερής αξιολόγηση της συνολικής σας υγείας. Συνήθως περιλαμβάνει:

Ιατρικό ιστορικό και ανασκόπηση των συστημάτων:

* Προσωπικό και οικογενειακό ιατρικό ιστορικό: Αυτό περιλαμβάνει προηγούμενες ασθένειες, χειρουργικές επεμβάσεις, φάρμακα, αλλεργίες και οικογενειακό ιστορικό ασθενειών.

* Ανασκόπηση των συστημάτων: Ο γιατρός θα ρωτήσει για τα συμπτώματά σας σε διαφορετικά συστήματα σώματος, όπως τα καρδιαγγειακά, αναπνευστικά, πεπτικά, μυοσκελετικά, νευρολογικά και γεννητικά συστήματα.

Φυσική εξέταση:

* ζωτικά σημάδια: Αυτό περιλαμβάνει την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό, τη θερμοκρασία και τον αναπνευστικό ρυθμό.

* κεφάλι και λαιμό: Εξέταση των αυτιών, των ματιών, της μύτης, του λαιμού και των λεμφαδένων σας.

* στήθος και πνεύμονες: Auscultation (ακρόαση) της καρδιάς σας και των πνευμόνων για τυχόν μη φυσιολογικούς ήχους.

* κοιλιά: Παλαισμένη (αίσθηση) της κοιλιάς σας για να αξιολογήσετε τα όργανα και να εντοπίσετε οποιαδήποτε τρυφερότητα.

* μυοσκελετικό σύστημα: Αξιολόγηση της στάσης σας, της εμβέλειας της κίνησης, της μυϊκής δύναμης και της κινητικότητας των αρθρώσεων.

* Νευρολογικό σύστημα: Δοκιμάζοντας τα αντανακλαστικά, τον συντονισμό, την ισορροπία και την ψυχική κατάσταση.

* δέρμα: Εξέταση του δέρματός σας για τυχόν εξανθήματα, βλάβες ή άλλες ανωμαλίες.

Εργαστηριακές εξετάσεις:

* Δοκιμές αίματος: Αυτές οι δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν πλήρη αριθμό αίματος (CBC), πίνακα χημείας αίματος, δοκιμές λειτουργίας θυρεοειδούς και προφίλ λιπιδίων.

* Δοκιμές ούρων: Αυτές οι δοκιμές μπορούν να ελέγξουν για λοιμώξεις, λειτουργία νεφρών και άλλες ανωμαλίες.

* Άλλες δοκιμές: Ανάλογα με την ηλικία, τους παράγοντες κινδύνου και το ιατρικό ιστορικό, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει πρόσθετες δοκιμές, όπως ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ), ακτινογραφία θώρακα ή μαστογραφία.

Άλλα στοιχεία:

* Εμβολιασμοί: Μπορείτε να λάβετε εμβολιασμούς που συνιστώνται για την ηλικία και τους παράγοντες κινδύνου σας.

* Συμβουλευτική: Ο γιατρός σας μπορεί να σας παρέχει εκπαίδευση για την υγεία και συμβουλευτική σε θέματα όπως η διατροφή, η άσκηση, η διαχείριση του άγχους και η διακοπή του καπνίσματος.

Σκοπός ενός πλήρους φυσικού:

* Προσδιορίστε πιθανά προβλήματα υγείας: Η έγκαιρη ανίχνευση των ασθενειών μπορεί να βελτιώσει τα αποτελέσματα της θεραπείας.

* Αξιολογήστε τη συνολική υγεία: Αυτό βοηθά τον γιατρό σας να κατανοήσει την τρέχουσα κατάσταση υγείας σας και να εντοπίσει τυχόν τομείς για βελτίωση.

* Αναπτύξτε ένα εξατομικευμένο σχέδιο υγείας: Με βάση την εκτίμησή σας, ο γιατρός σας μπορεί να αναπτύξει ένα σχέδιο για τη διαχείριση της υγείας σας και την πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων.

* Προωθήστε την ευεξία: Οι τακτικές φυσικές εξετάσεις μπορούν να ενθαρρύνουν τις υγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής και να σας εξουσιοδοτήσουν να αναλάβετε τον έλεγχο της υγείας σας.

Συχνότητα πλήρους φυσικής:

Η συχνότητα των πλήρων φυσικών εξετάσεων ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία, τους παράγοντες κινδύνου και τη συνολική υγεία. Γενικά, οι ενήλικες συνιστώνται να έχουν πλήρη φυσική εξέταση τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Ωστόσο, τα άτομα με συγκεκριμένες συνθήκες υγείας ή παράγοντες κινδύνου ενδέχεται να χρειαστούν συχνότερες εξετάσεις.

Είναι σημαντικό να συζητήσετε με το γιατρό σας τη συχνότητα των πλήρων φυσικών σας εξετάσεων για να καθορίσετε το καλύτερο χρονοδιάγραμμα για τις ατομικές σας ανάγκες.