Ποιο μέρος της αναπνοής είναι ενεργό ή απαιτεί ενέργεια;
Εδώ είναι γιατί:
* Σύάση μυών: Η έμπνευση περιλαμβάνει τη συστολή του διαφράγματος (ένας μεγάλος μυς κάτω από τους πνεύμονες) και τους μεσοπλεύριους μύες μεταξύ των νευρώσεων. Αυτή η συστολή αυξάνει τον όγκο της κοιλότητας του θώρακα, δημιουργώντας χαμηλότερη πίεση μέσα στους πνεύμονες από ό, τι έξω, η οποία αντλεί αέρα μέσα.
* Δαπάνες ενέργειας: Οι συσπάσεις των μυών απαιτούν ενέργεια με τη μορφή ATP. Αυτή η ενέργεια παρέχεται από το μεταβολισμό του σώματος.
Λήξη , ή εκπνοή, είναι σε μεγάλο βαθμό παθητική. Η χαλάρωση του διαφράγματος και των μεσοπλοίων μυών επιτρέπει στην κοιλότητα του θώρακα να συρρικνώνεται, αυξάνοντας την πίεση μέσα στους πνεύμονες και αναγκάζοντας τον αέρα. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της έντονης εκπνοής (όπως η εκτόξευση κεριών), μπορούν να χρησιμοποιηθούν μύες όπως οι κοιλιακοί μύες και οι εσωτερικοί μεσολάβοι, που θα απαιτούσαν ενέργεια.
Έτσι, ενώ η αναπνοή θεωρείται γενικά ως μια αυτόματη διαδικασία, η πράξη εισπνοής περιλαμβάνει ενεργό συστολή μυών και απαιτεί ενεργειακή δαπάνη από το σώμα.
