γιατί κοιμούνται οι άνθρωποι

Σχεδόν όλοι θέλουν να κοιμούνται ήσυχοι μετά από μια κουραστική μέρα. Φυσικά, υπάρχουν άνθρωποι που ζουν χωρίς ύπνο για μια ζωή, αλλά αυτό είναι πολύ σπάνιο. Είναι μια φυσιολογική αντίδραση για τους ανθρώπους να πάνε για ύπνο, η οποία είναι μέρος της νευρικής δραστηριότητας του εγκεφάλου και είναι αποτέλεσμα αναστολής αφού τα νευρικά κύτταρα στον εγκεφαλικό φλοιό συνεχίζουν να διεγείρονται. Ο ύπνος συμβαίνει όταν επικρατεί αναστολή στον εγκεφαλικό φλοιό. Στη ζωή, οι άνθρωποι έχουν δουλειά και ξεκούραση, και στη νευρική δραστηριότητα, υπάρχει ενθουσιασμός και αναστολή. Η αναστολή είναι η προστασία των νευρικών κυττάρων ώστε να μπορούν να διεγείρουν εκ νέου και να κρατούν τους ανθρώπους να εργάζονται.