Ποια δήλωση συνοψίζει τη σύνδεση μεταξύ διατροφής και υγείας;
Αυτή η δήλωση συνοψίζει τη σύνδεση μεταξύ διατροφής και υγείας, διότι υπογραμμίζει τον κρίσιμο ρόλο που διαδραματίζει η διατροφή στη γενική ευεξία. Τονίζει ότι:
* Η διατροφή είναι ένας βασικός παράγοντας στην υγεία: Μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και Lean Protein υποστηρίζει τις βέλτιστες σωματικές λειτουργίες.
* Η διατροφή μπορεί να αποτρέψει τις χρόνιες ασθένειες: Μια ισορροπημένη διατροφή μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καταστάσεων όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, διαβήτη τύπου 2 και ορισμένοι καρκίνοι.
Ενώ μια λεπτομερέστερη εξήγηση θα μπορούσε να εμβαθύνει σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά και τα αποτελέσματά τους, αυτή η συνοπτική δήλωση καταγράφει με ακρίβεια τη βασική σχέση μεταξύ του τι τρώμε και του πόσο υγιείς είμαστε.
