Το σώμα σας χρησιμοποιεί τη χημική ενέργεια στα τρόφιμα για να κάνει τι είδους ενέργεια;

Το σώμα σας χρησιμοποιεί τη χημική ενέργεια στα τρόφιμα για να κάνει ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη) .

Το ATP είναι το κύριο ενεργειακό νόμισμα των κυττάρων. Είναι σαν μια μικρή, επαναφορτιζόμενη μπαταρία που χρησιμοποιούν τα κύτταρα για να τροφοδοτήσουν όλες τις δραστηριότητές τους, συμπεριλαμβανομένου:

* Σύάση μυών: Σας επιτρέπει να μετακινηθείτε.

* Νευροδρομικές παρορμήσεις: Βοηθά τον εγκέφαλό σας και το νευρικό σύστημα να επικοινωνούν.

* Σύνθεση πρωτεΐνης: Κατασκευάζει και επισκευάζει ιστούς.

* Ενεργή μεταφορά: Μετακινεί μόρια σε κυτταρικές μεμβράνες.

* Κυτταρική διαίρεση: Επιτρέπει στο σώμα σας να αναπτυχθεί και να επισκευαστεί.