Γιατί οι οργανισμοί πρέπει να πάρουν φαγητό;
1. Ενέργεια: Το φαγητό είναι η κύρια πηγή ενέργειας για όλα τα ζωντανά πράγματα. Αυτή η ενέργεια χρησιμοποιείται για:
* Μεταβολικές διαδικασίες: Κάθε λειτουργία σε έναν οργανισμό, από την αναπνοή στη σκέψη, απαιτεί ενέργεια.
* Ανάπτυξη και ανάπτυξη: Η οικοδόμηση και η διατήρηση των ιστών του σώματος απαιτεί μια συνεχή παροχή ενέργειας.
* Κίνηση: Είτε τρέχει, κολυμπά, είτε απλά κινείται εσωτερικά όργανα, η κίνηση χρειάζεται ενέργεια.
* αναπαραγωγή: Η δημιουργία νέας ζωής απαιτεί σημαντική ποσότητα ενέργειας.
2. Δομικά στοιχεία: Τα τρόφιμα παρέχουν τα απαραίτητα δομικά στοιχεία για ανάπτυξη και επισκευή. Αυτά περιλαμβάνουν:
* πρωτεΐνες: Αποτελείται από αμινοξέα, οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για την κατασκευή μυών, ενζύμων και άλλων ζωτικών συστατικών.
* υδατάνθρακες: Παρέχετε ενέργεια για το σώμα, αλλά και ως δομικά συστατικά σε ορισμένους οργανισμούς.
* λιπίδια (λίπη): Χρησιμοποιείται για την αποθήκευση ενέργειας, τη μόνωση και τον σχηματισμό κυτταρικής μεμβράνης.
* βιταμίνες και μέταλλα: Αυτά τα μικροθρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για διάφορες σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της υγείας του ανοσοποιητικού συστήματος, της ανάπτυξης των οστών και της λειτουργίας των νεύρων.
3. Διατήρηση ομοιόστασης: Τα τρόφιμα βοηθούν στη διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας του σώματος ή της ομοιόστασης. Αυτό περιλαμβάνει τη ρύθμιση:
* Θερμοκρασία: Το σώμα χρησιμοποιεί ενέργεια από τα τρόφιμα για να διατηρήσει μια σταθερή εσωτερική θερμοκρασία.
* Ισορροπία υγρού: Τα τρόφιμα συμβάλλουν στην περιεκτικότητα σε νερό του σώματος.
* ισορροπία pH: Το σώμα πρέπει να διατηρήσει ένα συγκεκριμένο επίπεδο pH για βέλτιστη λειτουργία.
Συνοπτικά: Τα τρόφιμα είναι απαραίτητα για τη ζωή, επειδή παρέχει την ενέργεια που είναι απαραίτητη για όλες τις σωματικές λειτουργίες, τα δομικά στοιχεία για την ανάπτυξη και την επισκευή και τους πόρους για τη διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας. Χωρίς φαγητό, οι οργανισμοί δεν θα μπορούσαν να επιβιώσουν.
