Ποιο είναι το pH του ιστού του σώματος;

Το ρΗ του ιστού του σώματος ποικίλλει ανάλογα με τον συγκεκριμένο ιστό και τη λειτουργία του. Ωστόσο, το συνολικό ρΗ του ανθρώπινου σώματος είναι ελαφρώς αλκαλικό, που κυμαίνεται από 7,35 έως 7,45.

Ακολουθεί μια κατανομή των σειρές ρΗ για διαφορετικούς ιστούς:

* αίμα: 7.35 έως 7.45 (ελαφρώς αλκαλική)

* στομάχι: 1 έως 3 (πολύ όξινο)

* μικρό έντερο: 7 έως 8 (ελαφρώς αλκαλικό)

* Μεγάλο έντερο: 6 έως 7 (ελαφρώς όξινο)

* δέρμα: 4 έως 6,5 (ελαφρώς όξινο)

* σάλιο: 6.2 έως 7.4 (ελαφρώς όξινο έως ουδέτερο)

* ούρα: 4.6 έως 8 (όξινο έως ελαφρώς αλκαλικό)

Η διατήρηση ενός σταθερού ρΗ εντός αυτών των περιοχών είναι ζωτικής σημασίας για την κατάλληλη λειτουργία όλων των σωματικών διεργασιών, όπως:

* Δραστηριότητα ενζύμου: Τα ένζυμα λειτουργούν βέλτιστα μέσα σε ένα συγκεκριμένο εύρος pH.

* Κυτταρική λειτουργία: Η διατήρηση ενός σταθερού ενδοκυτταρικού ρΗ είναι απαραίτητη για την επιβίωση των κυττάρων.

* απορρόφηση θρεπτικών ουσιών: Τα βέλτιστα επίπεδα ρΗ διευκολύνουν την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.

* εξάλειψη των αποβλήτων: Το σώμα εξαλείφει τα απόβλητα μέσω ούρων και περιττωμάτων, τα οποία έχουν συγκεκριμένες περιοχές ρΗ.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι:

* Οι ελαφρές παραλλαγές στο ρΗ μπορούν να εμφανιστούν λόγω παραγόντων όπως η διατροφή, η άσκηση και η ασθένεια.

* Οι ακραίες αποκλίσεις στο pH μπορεί να είναι επικίνδυνες και να οδηγήσουν σε ιατρικές επιπλοκές.

Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με το PH του σώματός σας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης.