Πού αποθηκεύεται ένα γλυκογόνο στο ανθρώπινο σώμα;
Το γλυκογόνο αποθηκεύεται κυρίως σε δύο θέσεις στο ανθρώπινο σώμα:
* ήπαρ: Το ήπαρ αποθηκεύει περίπου το 80% του γλυκογόνου του σώματος. Αυτό το γλυκογόνο είναι άμεσα διαθέσιμο για να χωριστεί σε γλυκόζη και να απελευθερωθεί στην κυκλοφορία του αίματος όταν πέφτουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό βοηθά στη διατήρηση ενός σταθερού επιπέδου σακχάρου στο αίμα και παρέχει ενέργεια για τους ιστούς του σώματος.
* Μύες: Οι μύες αποθηκεύουν περίπου το 20% του γλυκογόνου του σώματος. Αυτό το γλυκογόνο χρησιμοποιείται κυρίως από τους ίδιους τους μύες για ενέργεια κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Ενώ αυτές είναι οι κύριες θέσεις, το γλυκογόνο μπορεί επίσης να βρεθεί σε μικρότερες ποσότητες σε άλλους ιστούς όπως ο εγκέφαλος, τα νεφρά και η καρδιά.
