Από ποιους τύπους μορίων χωρίζονται για να κάνουν το ATP από πού προέρχονται;
1. Υδατάνθρακες:
* γλυκόζη: Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη πηγή καυσίμου για την παραγωγή ATP. Η γλυκόζη προέρχεται από την κατανομή των υδατανθράκων στη διατροφή μας (όπως το ψωμί, τα ζυμαρικά, τα φρούτα κ.λπ.) ή από το αποθηκευμένο γλυκογόνο στο ήπαρ και τους μύες.
* Άλλα σάκχαρα: Άλλα απλά σάκχαρα, όπως η φρουκτόζη και η γαλακτόζη, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την παραγωγή ΑΤΡ.
2. Λίπη (λιπίδια):
* λιπαρά οξέα: Αυτά είναι τα δομικά στοιχεία των λιπών. Διαχωρίζονται μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται βήτα-οξείδωση για να δώσει ακετυλο-ΟοΑ, η οποία στη συνέχεια εισέρχεται στον κύκλο κιτρικού οξέος (βλέπε παρακάτω).
* γλυκερόλη: Πρόκειται για ένα άλλο συστατικό των λιπών που μπορούν να μετατραπούν σε γλυκόζη και να χρησιμοποιηθούν για την παραγωγή ΑΤΡ.
3. Πρωτεΐνες:
* αμινοξέα: Ενώ οι πρωτεΐνες χρησιμοποιούνται κυρίως για την κατασκευή και την επισκευή ιστών, μπορούν επίσης να διασπαστούν για να παρέχουν ενέργεια. Τα αμινοξέα μετατρέπονται σε ενδιάμεσα που μπορούν να εισέλθουν στον κύκλο του κιτρικού οξέος. Ωστόσο, αυτό είναι συνήθως μια τελευταία λύση για την παραγωγή ΑΤΡ, καθώς απαιτεί την κατανομή των βασικών μορίων για το σώμα.
Η διάσπαση αυτών των μορίων για να γίνει ATP εμφανίζεται κυρίως μέσω δύο κύριων μεταβολικών οδών:
* γλυκόλυση: Αυτό συμβαίνει στο κυτταρόπλασμα των κυττάρων και διασπά τη γλυκόζη σε πυροσταφυλικό, παράγοντας μια μικρή ποσότητα ΑΤΡ (2 μόρια).
* κύκλος κιτρικού οξέος (κύκλος Krebs): Αυτό συμβαίνει στα μιτοχόνδρια και διασπάται περαιτέρω το πυροσταφυλικό, παράγοντας περισσότερα ΑΤΡ (2 μόρια).
* Ηλεκτρονική αλυσίδα μεταφοράς: Αυτό βρίσκεται επίσης στα μιτοχόνδρια και χρησιμοποιεί τα προϊόντα της γλυκόλυσης και του κύκλου του κιτρικού οξέος για να παράγει μεγάλη ποσότητα ΑΤΡ (περίπου 32-34 μόρια ανά μόριο γλυκόζης).
Συνοπτικά:
* υδατάνθρακες, λίπη και πρωτεΐνες Μπορούν όλα να σπάσουν για να παράγουν ATP.
* γλυκόζη είναι η κύρια πηγή καυσίμου, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν άλλα σάκχαρα, λιπαρά οξέα και αμινοξέα.
* γλυκόλυση, ο κύκλος του κιτρικού οξέος και η αλυσίδα μεταφοράς ηλεκτρονίων είναι οι βασικές μεταβολικές οδούς που εμπλέκονται στην παραγωγή ΑΤΡ.
