Ποιο είναι το αντίθετο του αναερόβιου;

Το αντίθετο του αναερόβείου είναι αερόβια .

Εδώ είναι μια κατανομή:

* αναερόβια: Σημαίνει "χωρίς οξυγόνο". Αυτές οι διεργασίες εμφανίζονται απουσία οξυγόνου.

* αερόβια: Σημαίνει "με οξυγόνο". Αυτές οι διαδικασίες απαιτούν τη λειτουργία του οξυγόνου.

Παραδείγματα:

* Αναερόβια άσκηση: Σύντομες εκρήξεις δραστηριότητας υψηλής έντασης, όπως το σπριντ, όπου το σώμα σας δεν έχει αρκετό χρόνο για να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά το οξυγόνο.

* Αερόβια άσκηση: Οι παρατεταμένες δραστηριότητες που χρησιμοποιούν οξυγόνο, όπως τρέξιμο, κολύμπι και ποδηλασία.

Επιτρέψτε μου να ξέρω αν έχετε άλλες ερωτήσεις!