Πώς λειτουργούν οι αφροδισιακοί
Πολλοί αφροδισιακοί λειτουργούν αυξάνοντας τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διέγερση και να κάνει το σεξ πιο ευχάριστο. Μερικά παραδείγματα αφροδισιακών που λειτουργούν με αυτόν τον τρόπο περιλαμβάνουν:
* yohimbe: Το Yohimbe είναι ένα εκχύλισμα φλοιού που έχει χρησιμοποιηθεί ως αφροδισιακό για αιώνες. Λειτουργεί εμποδίζοντας τη δράση των αδρενοϋποδοχείς άλφα-2, γεγονός που προκαλεί τη διαστολή και την αύξηση της ροής του αίματος.
* ginseng: Το Ginseng είναι μια ρίζα που έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για χιλιάδες χρόνια. Πιστεύεται ότι λειτουργεί ως αφροδισιακό με την αύξηση της παραγωγής νιτρικού οξειδίου, η οποία χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος.
* l-αργινίνη: Η L-αργινίνη είναι ένα αμινοξύ που μετατρέπεται σε νιτρικό οξείδιο στο σώμα. Έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη στυτική λειτουργία σε άνδρες με στυτική δυσλειτουργία.
* sildenafil (viagra): Το Sildenafil είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Λειτουργεί αναστέλλοντας τη δράση της φωσφοδιεστεράσης-5 (PDE-5), που είναι ένα ένζυμο που διασπά το CGMP. Το CGMP είναι ένα μόριο που προκαλεί τη χαλάρωση και τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, οπότε η αναστολή του PDE-5 επιτρέπει περισσότερη ροή αίματος στα γεννητικά όργανα.
2. Διερεύνηση του νευρικού συστήματος
Μερικοί αφροδισιακοί λειτουργούν με την τόνωση του νευρικού συστήματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διέγερση και σεξουαλική επιθυμία. Μερικά παραδείγματα αφροδισιακών που λειτουργούν με αυτόν τον τρόπο περιλαμβάνουν:
* ντοπαμίνη: Η ντοπαμίνη είναι νευροδιαβιβαστής που εμπλέκεται στην ευχαρίστηση, την ανταμοιβή και το κίνητρο. Έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία και τη διέγερση.
* σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι νευροδιαβιβαστής που εμπλέκεται στη διάθεση, τον ύπνο και την όρεξη. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία και τη διέγερση.
* Οξυτοκίνη: Η οξυτοκίνη είναι νευροδιαβιβαστής που εμπλέκεται στη συγκόλληση, την εμπιστοσύνη και τον τοκετό. Έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τη σεξουαλική διέγερση και τον οργασμό.
* ενδορφίνες: Οι ενδορφίνες είναι πεπτίδια που παράγονται από το σώμα σε απόκριση του στρες ή του πόνου. Έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν το άγχος και βελτιώνουν τη διάθεση, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη σεξουαλική επιθυμία και διέγερση.
3. Ενίσχυση των επιπέδων τεστοστερόνης
Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που είναι υπεύθυνη για πολλά αρσενικά σεξουαλικά χαρακτηριστικά, όπως η μυϊκή μάζα, τα μαλλιά του προσώπου και μια βαθιά φωνή. Παίζει επίσης ρόλο στη σεξουαλική επιθυμία και τη διέγερση. Μερικά παραδείγματα αφροδισιακών που λειτουργούν με την ενίσχυση των επιπέδων τεστοστερόνης περιλαμβάνουν:
* Tribulus terrestris: Το Tribulus Terrestris είναι ένα φυτό που έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική για αιώνες για τη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Πιστεύεται ότι λειτουργεί ενισχύοντας τα επίπεδα τεστοστερόνης.
* fenugreek: Το Fenugreek είναι ένα μπαχαρικό που έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ινδική ιατρική για αιώνες για τη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Πιστεύεται ότι λειτουργεί ενισχύοντας τα επίπεδα τεστοστερόνης.
* dhea: Η DHEA (αφυδροεπιανδροστερόνη) είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια. Μετατρέπεται σε τεστοστερόνη στο σώμα. Τα επίπεδα DHEA μειώνονται με την ηλικία, οπότε η λήψη συμπληρωμάτων DHEA μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των επιπέδων τεστοστερόνης.
4. Ενίσχυση της διάθεσης και μείωσης του άγχους
Μερικοί αφροδισιακοί λειτουργούν ενισχύοντας τη διάθεση και μειώνοντας το άγχος. Αυτό μπορεί να κάνει τους ανθρώπους πιο δεκτικοί στη σεξουαλική δραστηριότητα και να βελτιώσουν τη σεξουαλική απόδοση. Μερικά παραδείγματα αφροδισιακών που λειτουργούν με αυτόν τον τρόπο περιλαμβάνουν:
* Λεβάντα: Η λεβάντα είναι ένα βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη θεραπεία του άγχους και του στρες. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη σεξουαλική επιθυμία και διέγερση.
* Χαμομήλι: Το χαμομήλι είναι ένα βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη θεραπεία του άγχους και του στρες. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι χαλαρώνει τους μύες, οι οποίοι μπορούν να βελτιώσουν τη σεξουαλική ευχαρίστηση.
* PassionFlower: Το Passionflower είναι ένα βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη θεραπεία του άγχους και του στρες. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία και τη διέγερση.
* Rhodiola rosea: Η Rhodiola rosea είναι ένα βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη θεραπεία του άγχους και του στρες. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι βελτιώνει τα επίπεδα διάθεσης και ενέργειας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη σεξουαλική επιθυμία και διέγερση.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν λειτουργούν όλοι οι αφροδισιακοί για όλους. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι ορισμένοι αφροδισιακοί είναι αποτελεσματικοί γι 'αυτούς, ενώ άλλοι δεν μπορούν. Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε ένα αφροδισιακό, είναι σημαντικό να μιλήσετε πρώτα στο γιατρό σας για να συζητήσετε πιθανούς κινδύνους ή παρενέργειες.
