Σε ποιο επίπεδο κίνησης είναι οριζόντια κάμψη;

Η οριζόντια κάμψη εμφανίζεται στο Sagittal Plane .

Εδώ είναι γιατί:

* Sagittal Plane: Διαιρεί το σώμα σε αριστερά και δεξιά μισά. Οι κινήσεις σε αυτό το επίπεδο είναι προς τα εμπρός και προς τα πίσω, όπως η κάμψη και η επέκταση.

* Οριζόντια κάμψη: Αυτή η κίνηση φέρνει το άκρο προς τα εμπρός σε όλο το σώμα, το οποίο είναι μια κίνηση προς τα εμπρός στο σαγιονικό επίπεδο.

Σκεφτείτε έναν πάγκο αλτήρα ή μια ώθηση. Η κίνηση των βραχιόνων που φέρνει το βάρος προς το στήθος είναι ένα παράδειγμα οριζόντιας κάμψης στο σαγιοντικό επίπεδο.