Ποιος είναι ο δείκτης UV και πώς υπολογίστηκε;

Ο δείκτης UV είναι ένα μέτρο για το πόσο ισχυρό είναι η υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου (UV) σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή και τοποθεσία. Εκφράζεται ως αριθμός από 0 έως 11+, με υψηλότερους αριθμούς που υποδηλώνουν μεγαλύτερη ένταση της ακτινοβολίας UV.

Ο δείκτης UV υπολογίζεται χρησιμοποιώντας ένα μαθηματικό μοντέλο που λαμβάνει υπόψη διάφορους παράγοντες, όπως:

* Η δύναμη της ακτινοβολίας του ήλιου στην επιφάνεια της Γης

* Η ώρα της ημέρας

* Το γεωγραφικό πλάτος και το υψόμετρο της τοποθεσίας

* Οι ατμοσφαιρικές συνθήκες, όπως το κάλυμμα σύννεφων και τα επίπεδα του όζοντος

Ο δείκτης UV είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για την κατανόηση του κινδύνου βλάβης του δέρματος από την ακτινοβολία υπεριώδους ακτινοβολίας και τον προσδιορισμό των προφυλάξεων. Όσο υψηλότερος είναι ο δείκτης UV, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος βλάβης του δέρματος.

Όταν ο δείκτης UV είναι 3 ή υψηλότερος, η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία συνιστά τη λήψη των ακόλουθων προφυλάξεων:

* Αναζητήστε σκιά μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ.

* Φορέστε προστατευτικά ρούχα, συμπεριλαμβανομένων των μακριών μανικιών, παντελόνι και ενός καπέλου

* Φορέστε γυαλιά ηλίου που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία

* Εφαρμόστε αντηλιακό με τουλάχιστον SPF 30 και εφαρμόστε ξανά κάθε 2 ώρες

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον δείκτη UV και την συγκεκριμένη περιοχή σας μπορείτε να βρείτε στον ιστότοπο της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας.