Γιατί χτυπάνε τα δόντια σας όταν κρυώνετε;

Το τρίξιμο των δοντιών συμβαίνει επειδή οι μύες του προσώπου μας τρέμουν σε μια προσπάθεια να ζεσταθούν, με αποτέλεσμα τα δόντια μας να χτυπούν το ένα στο άλλο και να «φλυαρούν».

Φανταστείτε την τελευταία φορά που βγήκατε σε ένα ζωηρό φθινοπωρινό πρωινό χωρίς πουλόβερ, μόνο και μόνο για να αφήσετε αυτόν τον κρύο αέρα να σας ξυπνήσει. Τα πρώτα δευτερόλεπτα μπορεί να είναι αναζωογονητικά, αλλά μετά από αυτό, συμβαίνει ένα περίεργο πράγμα. Η άκρη της μύτης σας θα αρχίσει να κρυώνει και μετά ένα ρίγος θα τρέξει στη σπονδυλική σας στήλη. Μέσα σε λίγα λεπτά, τα δόντια σας αρχίζουν να χτυπούν το ένα πάνω στο άλλο – να τρίζουν – και δεν μπορείτε να κάνετε σχεδόν τίποτα για να το σταματήσετε!

Αυτό συμβαίνει σε όλους –εκτός από αυτούς που ζουν σε κλίματα που δεν κάνουν ποτέ ψυχρό– αλλά ποια είναι η πραγματική αιτία αυτού του περίεργου φυσικού φαινομένου; Γιατί χτυπάνε τα δόντια μας όταν κρυώνουμε;

Σύντομη απάντηση: Αυτό συμβαίνει επειδή οι μύες του προσώπου μας τρέμουν σε μια προσπάθεια να ζεσταθούν, με αποτέλεσμα τα δόντια μας να χτυπούν το ένα το άλλο και να «φλυαρούν».

Είναι το αίμα σας κρύο ή ζεστό;

Τα ψυχρόαιμα ζώα – έντομα, αμφίβια, ερπετά και ψάρια, μεταξύ άλλων – δεν χρειάζεται να ανησυχούν τόσο για το περιβάλλον τους, γιατί απλώς αλλάζουν θερμοκρασία για να χωρέσουν. Όταν κάνει ζέστη έξω, το ζώο ζεσταίνεται. όταν κάνει κρύο, η θερμοκρασία του σώματός τους παραμένει κρύα. Είναι ειδικά προσαρμοσμένα για να παραμένουν ζωντανά και λειτουργικά, παρά αυτές τις μερικές φορές ακραίες σαρώσεις στην εξωτερική θερμοκρασία.

Ωστόσο, ως θερμόαιμα ζώα –όπως η συντριπτική πλειοψηφία των άλλων θηλαστικών και πτηνών– οι άνθρωποι έχουν ένα μάλλον στενό εύρος θερμοκρασίας όπου είναι πραγματικά «άνετα». Το σώμα μας κάνει επίσης το καλύτερο δυνατό για να διατηρήσει μια σταθερή θερμοκρασία, παρά τις συνθήκες του περιβάλλοντος. Αυτός είναι ο ίδιος λόγος που φοράμε παλτό και κασκόλ το χειμώνα, αλλά ρίχνουμε αυτές τις στρώσεις μόλις βγει το καλοκαίρι για παιχνίδι. Τα θερμόαιμα ζώα δεν τα πάνε καλά σε ακραίες θερμοκρασίες, επομένως τείνουν να μένουν στο περιβάλλον που προτιμούν, να πέφτουν σε χειμερία νάρκη εάν είναι απαραίτητο και να ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματός τους όσο καλύτερα μπορούν.

Τα ανθρώπινα όντα, ωστόσο, εξερευνητές που δραστηριοποιούμαστε στον πλανήτη, συχνά βάζουμε τους εαυτούς μας σε περιβάλλοντα που αλλάζουν την προτιμώμενη εσωτερική θερμοκρασία του σώματός μας μακριά από τους 98,6 βαθμούς. Για να το αντιμετωπίσουμε, δημιουργήσαμε ρούχα, περίτεχνα καταφύγια, συστήματα θέρμανσης και ψύξης και διάφορα άλλα εργαλεία που μας βοηθούν να ρυθμίζουμε. Ωστόσο, όταν βγαίνουμε έξω ή όταν τα ρυθμιστικά μας εργαλεία δεν λειτουργούν σωστά, το σώμα πρέπει να αναλάβει το έργο και να βρει έναν τρόπο να επαναφέρει αυτή τη θερμοκρασία στο φυσιολογικό…

ιδρώτας και ρίγος

Τα δύο πιο κοινά εργαλεία ρύθμισης της θερμοκρασίας που χρησιμοποιούνται από τον άνθρωπο είναι ο ιδρώτας και το ρίγος. Όπως ελπίζουμε να γνωρίζετε, η εφίδρωση εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει το προτιμώμενο εύρος. Με την απελευθέρωση του ιδρώτα, το σώμα δροσίζεται με δύο τρόπους. Πρώτον, απελευθερώνοντας υγρασία στο δέρμα, «αισθάνεται» πιο δροσερό. Απλώς ρίξτε λίγο νερό στο χέρι σας και σταθείτε δίπλα σε ένα ανοιχτό παράθυρο. δεν νιώθεις λίγο πιο δροσερό το βρεγμένο χέρι σου; Δεύτερον, όταν ο ιδρώτας στο δέρμα σας εξατμιστεί τελικά (με την προϋπόθεση ότι βρίσκεστε σε περιβάλλον σχετικά χωρίς υγρασία, θα πάρει μαζί του και λίγη από τη θερμότητα του σώματός σας.

Στο άλλο άκρο του φάσματος, όταν η εσωτερική θερμοκρασία του σώματός σας αρχίζει να πέφτει κάτω από το προτιμώμενο εύρος, το σώμα χρειάζεται να δημιουργήσει επιπλέον ζεστασιά. Οι σκελετικοί μύες – από τις κνήμες και τους μηρούς μέχρι τους ώμους, τα χέρια και τα μάγουλά σας – θα αρχίσουν να τρέμουν ήπια (ή βίαια) και να τρέμουν, κάτι που ξοδεύει ενέργεια και ως εκ τούτου απελευθερώνει θερμότητα. Παρά το γεγονός ότι το ρίγος είναι συνήθως σημάδι ότι κρυώνετε, η ίδια η διαδικασία έχει σκοπό να σας κρατήσει ζεστούς!

Τρίγος + Μύες προσώπου =Τρίζουν δόντια

Όπως πιθανότατα έχετε ήδη καταλάβει, ο συνδυασμός των τρεμάμενων σκελετικών μυών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στο πρόσωπο και τη γνάθο, με δύο σειρές δοντιών που χτυπούν τέλεια, οδηγεί στον παράξενο θόρυβο που φαίνεται να εμφανίζεται ακούσια όταν ξεχωρίζουμε. στο κρύο. Μπορεί να προκληθεί πολύ λεπτή φλυαρία ως αποτέλεσμα μιας μικρής ψύχους, αλλά όταν η εσωτερική θερμοκρασία του σώματός σας πέσει σημαντικά, το ρίγος και το τρεμόπαιγμα μπορεί να γίνουν αρκετά ισχυρά, προκαλώντας μυϊκό πόνο ή ακόμα και σπασμένα δόντια!

Ομολογουμένως, υπάρχουν πολλοί άλλοι τύποι «αυτοπροκαλούμενων» τραυματισμών στα δόντια που είναι πολύ πιο συνηθισμένοι – όπως τρίξιμο των δοντιών (βρουξισμός) ή συνεχής κάμψη και συστολή των μυών της γνάθου (στοματογναθική δυστονία). Ωστόσο, όσο χορταστικό κι αν είναι ένα καλό τρίξιμο των δοντιών μπορεί να είναι από καιρό σε καιρό, ειδικά αν ζεσταίνει το πρόσωπό σας, δεν θέλετε να διατρέχετε τον κίνδυνο να θρυμματίσετε αυτά τα μαργαριταρένια λευκά!

Βασικά, είτε περπατάτε μέσα σε μια χιονοθύελλα με ένα μπλουζάκι είτε απλά κάθεστε δίπλα σε ένα τυφλό παράθυρο μια δροσερή ανοιξιάτικη νύχτα, μην φρικάρετε όταν τα δόντια σας αρχίζουν να χτυπούν ακούσια το ένα το άλλο. Δεν έχουν δικό τους μυαλό. είναι απλώς ο τρόπος του σώματός σας να σας πει ότι εργάζεται σκληρά για να διατηρήσει τη θερμοκρασία σας ρυθμισμένη – και πιθανώς να σας προτείνει να φορέσετε ένα πουλόβερ!