Πώς λειτουργεί η ανθρώπινη μνήμη
Η ανθρώπινη μνήμη είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που περιλαμβάνει την κωδικοποίηση, την αποθήκευση και την ανάκτηση πληροφοριών. Ενώ υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν γνωρίζουμε πώς λειτουργεί η μνήμη, η έρευνα μας έδωσε καλή κατανόηση των βασικών μηχανισμών που εμπλέκονται.
κωδικοποίηση
Το πρώτο βήμα στη μνήμη κωδικοποιεί, η οποία είναι η διαδικασία μετατροπής των πληροφοριών σε μια μορφή που μπορεί να αποθηκευτεί στον εγκέφαλο. Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι κωδικοποίησης:
* Ακουστική κωδικοποίηση είναι η διαδικασία αποθήκευσης πληροφοριών με τη μορφή ήχων. Αυτός ο τύπος κωδικοποίησης χρησιμοποιείται για να θυμόμαστε πράγματα όπως οι αριθμοί τηλεφώνου και οι στίχοι τραγουδιών.
* Οπτική κωδικοποίηση είναι η διαδικασία αποθήκευσης πληροφοριών με τη μορφή εικόνων. Αυτός ο τύπος κωδικοποίησης χρησιμοποιείται για να θυμόμαστε πράγματα όπως πρόσωπα και μέρη.
* σημασιολογική κωδικοποίηση είναι η διαδικασία αποθήκευσης πληροφοριών με τη μορφή νοήματος. Αυτός ο τύπος κωδικοποίησης χρησιμοποιείται για να θυμόμαστε πράγματα όπως γεγονότα και έννοιες.
Αποθήκευση
Μόλις κωδικοποιηθούν πληροφορίες, αποθηκεύονται στον εγκέφαλο. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι αποθήκευσης μνήμης:
* βραχυπρόθεσμη μνήμη αποθηκεύει πληροφορίες για μερικά δευτερόλεπτα ή λεπτά. Αυτός ο τύπος μνήμης χρησιμοποιείται για τη συγκράτηση πληροφοριών που υποβάλλονται σε επεξεργασία, όπως ένας αριθμός τηλεφώνου που καλείτε.
* Μακροχρόνια μνήμη αποθηκεύει πληροφορίες για αόριστο χρονικό διάστημα. Αυτός ο τύπος μνήμης χρησιμοποιείται για την αποθήκευση πληροφοριών που δεν υποβάλλονται σε επεξεργασία, όπως το όνομά σας ή η διεύθυνσή σας.
ανάκτηση
Το τελικό βήμα στη μνήμη είναι η ανάκτηση, η οποία είναι η διαδικασία πρόσβασης σε πληροφορίες που έχουν αποθηκευτεί στον εγκέφαλο. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ανάκτησης:
* ανάκληση είναι η διαδικασία ανάκτησης πληροφοριών από τη μνήμη χωρίς τη χρήση οποιωνδήποτε εξωτερικών σημείων. Αυτός ο τύπος ανάκτησης χρησιμοποιείται για να θυμηθείτε πράγματα όπως η παιδική σας διεύθυνση ή το όνομα του πρώτου κατοικίδιου ζώου σας.
* Αναγνώριση είναι η διαδικασία αναγνώρισης πληροφοριών που έχουν αποθηκευτεί προηγουμένως στη μνήμη. Αυτός ο τύπος ανάκτησης χρησιμοποιείται για πράγματα όπως η αναγνώριση ενός προσώπου ή ενός τραγουδιού που έχετε ακούσει πριν.
Πώς λειτουργεί η μνήμη:μια προσέγγιση συστημάτων
Το σύστημα ανθρώπινης μνήμης είναι ένα πολύπλοκο δίκτυο αλληλεπίδρασης εξαρτημάτων. Αυτά τα εξαρτήματα περιλαμβάνουν τα εξής:
* Οι αισθητηριακοί καταχωρητές είναι τα προσωρινά καταστήματα για αισθητηριακές πληροφορίες. Διατηρούν πληροφορίες για μερικές εκατοντάδες χιλιοστά του δευτερολέπτου, αρκετό καιρό για τον εγκέφαλο να το επεξεργαστεί.
* Η μνήμη εργασίας είναι η κεντρική μονάδα επεξεργασίας του συστήματος μνήμης. Διατηρεί πληροφορίες για λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά και χρησιμοποιείται για την πρόβλεψη και τη λήψη αποφάσεων.
* Η μακροπρόθεσμη μνήμη είναι η μόνιμη αποθήκη πληροφοριών. Διατηρεί πληροφορίες για αόριστο χρονικό διάστημα και χρησιμοποιείται για την αποθήκευση πληροφοριών που δεν υποβάλλονται σε επεξεργασία.
* Το σύστημα ανάκτησης είναι ο μηχανισμός με τον οποίο οι πληροφορίες έχουν πρόσβαση από μακροχρόνια μνήμη. Χρησιμοποιεί τα σημάδια για να μας βοηθήσει να βρούμε τις πληροφορίες που ψάχνουμε.
Η σημασία της μνήμης
Η μνήμη είναι απαραίτητη για την καθημερινή μας λειτουργία. Μας επιτρέπει να μάθουμε από τις εμπειρίες μας, να κάνουμε σχέδια για το μέλλον και να αλληλεπιδράσουμε με άλλους. Χωρίς μνήμη, δεν θα μπορούσαμε να λειτουργήσουμε ως ανθρώπινα όντα.
Διαταραχές μνήμης
Υπάρχουν διάφορες διαταραχές που μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη. Αυτές οι διαταραχές περιλαμβάνουν:
* νόσο του Alzheimer είναι μια προοδευτική διαταραχή του εγκεφάλου που χαρακτηρίζεται από απώλεια μνήμης. Είναι η πιο συνηθισμένη αιτία άνοιας.
* αγγειακή άνοια είναι ένας τύπος άνοιας που προκαλείται από βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια μνήμης.
* νόσο του Parkinson είναι μια νευροεκφυλιστική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από τρόμο, ακαμψία και βραδύτητα της κίνησης. Μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια μνήμης.
* ασθένεια του Huntington είναι μια νευροεκφυλιστική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ακούσια κινήματα, γνωστική παρακμή και ψυχιατρικά συμπτώματα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια μνήμης.
Συμπέρασμα
Η μνήμη είναι ένα πολύπλοκο και ουσιαστικό μέρος της ανθρώπινης γνώσης. Μας επιτρέπει να μάθουμε από τις εμπειρίες μας, να κάνουμε σχέδια για το μέλλον και να αλληλεπιδράσουμε με άλλους. Χωρίς μνήμη, δεν θα μπορούσαμε να λειτουργήσουμε ως ανθρώπινα όντα.
