Αυξάνοντας ή ροχαλητό; Το ανοσοποιητικό σύστημα της Fruit Fly αποκρίνεται διαφορετικά όταν κοιμάται
Όλοι γνωρίζουν ότι ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την ευημερία μας. Αλλά τι εάν σας είπαμε ότι είναι επίσης μια εποχή που το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας περνάει μερικές μοναδικές αλλαγές; Αυτό είναι σωστό! Ο ύπνος έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ασυλία μας και τώρα οι επιστήμονες έχουν κερδίσει μια συναρπαστική ματιά σε αυτό, μελετώντας τις μύγες φρούτων.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, Berkeley, ανακάλυψαν ότι το ανοσοποιητικό σύστημα των Fruit Flies παρουσιάζουν σημαντικές διαφορές όταν τα έντομα κοιμούνται σε σύγκριση με όταν είναι ξύπνιοι. Αυτά τα ευρήματα θα μπορούσαν να ρίξουν φως στο πώς ο ύπνος επηρεάζει την ασυλία μας, η οποία έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία.
Η μελέτη:αναβοσβήνει μύγες φρούτων και ανοσοαπόκριση
Οι ερευνητές παρακολούθησαν τις ανοσοαποκρίσεις των φρούτων μύγες ενώ ήταν είτε ξύπνιοι είτε κοιμισμένοι. Για να τονώσει το ανοσοποιητικό σύστημα, οι μύγες εκτέθηκαν σε μια βακτηριακή πρόκληση. Εδώ βρήκαν:
- αυξημένη ανοσία κατά τη διάρκεια του ύπνου :Όταν κοιμόταν, οι μύγες φρούτων εμφάνισαν αυξημένη ανοσοαπόκριση στην βακτηριακή πρόκληση. Τα ανοσοκύτταρά τους, γνωστά ως αιμοκύτταρα, κυκλοφορούσαν πιο ενεργά και ανταποκρίνονταν στη λοίμωξη σε σύγκριση με όταν οι μύγες ήταν ξύπνιοι.
- Κάτω φλεγμονή όταν κοιμάστε :Παραδόξως, παρά την αυξημένη ανοσοαπόκρισή τους, οι μύγες των φρούτων ύπνου είχαν μειωμένα επίπεδα φλεγμονής. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στην ικανότητα του ύπνου να καταστέλλει τις οδούς που προκαλούν φλεγμονή, αποτρέποντας τις υπερβολικές ανοσολογικές αντιδράσεις.
- Διαφορετική δραστηριότητα γονιδίων κατά τη διάρκεια του ύπνου :Η ανάλυση γονιδιακής έκφρασης αποκάλυψε ότι ο ύπνος επηρέασε τα συγκεκριμένα γονίδια που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό. Ορισμένα γονίδια που εμπλέκονται στην άμυνα κατά της μόλυνσης ρυθμίστηκαν προς τα πάνω κατά τη διάρκεια του ύπνου, ενώ τα γονίδια που σχετίζονται με την επισκευή των ιστών καταστέλλονται. Αυτό το εύρημα υπογραμμίζει τη δυναμική ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία
Αν και οι μύγες των φρούτων και οι άνθρωποι έχουν διαφορές, αυτή η έρευνα παρέχει πληροφορίες σχετικά με την ανθρώπινη υγεία. Ο ύπνος έχει ήδη αναγνωριστεί ως απαραίτητη για τη συνολική ευημερία και αυτά τα ευρήματα προσθέτουν ένα άλλο στρώμα στη σημασία του.
Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο ο ύπνος επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα διάφορες συνθήκες υγείας και ασθένειες. Για παράδειγμα, οι διαταραχές του ύπνου, οι οποίες είναι κοινές στη σύγχρονη κοινωνία, μπορεί να επηρεάσουν την ανοσολογική λειτουργία και να συμβάλλουν σε χρόνιες φλεγμονώδεις καταστάσεις.
Η μελέτη υποδηλώνει επίσης πιθανές οδούς για θεραπευτικές παρεμβάσεις. Εάν μπορούμε να αξιοποιήσουμε την επαγόμενη από τον ύπνο ανοσοποιημένο διαμόρφωση που παρατηρείται σε μύγες φρούτων, μπορεί να ανοίξει πόρτες για νέες θεραπείες για να ενισχύσει την ανοσία κατά των λοιμώξεων και να ρυθμίσει τις φλεγμονώδεις αποκρίσεις.
Συμπέρασμα
Η έρευνα που διεξάγεται στις μύγες φρούτων προσφέρει πολύτιμες γνώσεις για την ενδιαφέρουσα σχέση μεταξύ του ύπνου και της ανοσίας. Παρόλο που δεν μπορούμε να φτερωτά φτερά, οι παραλληλίες μεταξύ των μύγες φρούτων και των ανθρώπων όσον αφορά τις αποκρίσεις του ανοσοποιητικού συστήματος είναι μαγευτικές.
Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο ο ύπνος επηρεάζει τις ανοσοποιητικές μας άμυνες θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στην προσέγγισή μας στην υγειονομική περίθαλψη και να ανοίξει το δρόμο για καινοτόμες στρατηγικές για τη βελτιστοποίηση της ασυλίας και της γενικής ευημερίας μέσω αυτού του ουσιαστικού μέρους της ζωής μας. Ίσως το κλειδί για την αύξηση της υγείας δεν είναι μόνο σε αυτό που τρώμε αλλά και στην ποιότητα του ύπνου μας.
