Μπορεί το ανθρώπινο σώμα να χωνεύει νερό;

Το ανθρώπινο σώμα δεν αφομοιώνει νερό. Ενώ το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και διάφορες σωματικές λειτουργίες, δεν υποβάλλεται στην ίδια πεπτική διαδικασία με τα τρόφιμα. Ακολουθεί μια κατανομή του τι συμβαίνει με το νερό στο ανθρώπινο σώμα:

1. κατάποση :Όταν πίνετε νερό, εισέρχεται στο στόμα σας και στη συνέχεια περνάει κάτω από τον οισοφάγο στο στομάχι σας.

2. απορρόφηση :Το στομάχι και τα έντερα είναι υπεύθυνα για την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών και νερού από καταπιεσμένες ουσίες. Ωστόσο, το νερό απορροφάται κυρίως μέσω των τοίχων των λεπτών εντέρων.

3. Διανομή :Μόλις απορροφηθεί, το νερό εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και κυκλοφορεί σε όλο το σώμα. Βοηθά στην ενυδάτωση των κυττάρων, των ιστών, των οργάνων και των συστημάτων, διευκολύνοντας διάφορες φυσιολογικές διεργασίες.

4. Διόρθωση :Οι νεφροί διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της ισορροπίας του νερού στο σώμα. Φιλτράρουν την κυκλοφορία του αίματος και διατηρούν το νερό όταν είναι απαραίτητο ή εκκρίνουν υπερβολική νερό ως ούρα.

5. Αποκρίσεις :Όταν το σώμα έχει περισσότερο νερό από ό, τι χρειάζεται ή έχει καταναλώσει υπερβολικές ποσότητες αλατιού ή άλλων ουσιών που απαιτούν περισσότερο νερό για αραίωση, οι νεφροί εξάγουν την περίσσεια του νερού μέσω των ούρων.

Επομένως, ενώ το νερό είναι απαραίτητο για την κατάλληλη λειτουργία του σώματος, δεν θεωρείται θρεπτικό συστατικό που υφίσταται πέψη με τον ίδιο τρόπο που κάνουν οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και τα λίπη.