Ποια είναι η λειτουργία της βιοεπισκόπησης στο ανθρώπινο σώμα;
μεγάλα βιολογικά στοιχεία:
* οξυγόνο (o): Το πιο άφθονο στοιχείο στο σώμα, απαραίτητο για την αναπνοή, την παραγωγή ενέργειας και τη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών.
* άνθρακα (c): Η σπονδυλική στήλη όλων των οργανικών μορίων, συμπεριλαμβανομένων των υδατανθράκων, των λιπιδίων, των πρωτεϊνών και των νουκλεϊνικών οξέων.
* υδρογόνο (h): Βρίσκεται σε νερό και οργανικά μόρια, ζωτικής σημασίας για την παραγωγή ενέργειας, την ισορροπία του ρΗ και τις χημικές αντιδράσεις.
* αζώτου (n): Ένα βασικό συστατικό των πρωτεϊνών, των νουκλεϊνικών οξέων (DNA και του RNA) και πολλά ένζυμα.
* ασβέστιο (ca): Σημαντικό για τον σχηματισμό των οστών και των δοντιών, τη συστολή των μυών, τη λειτουργία των νεύρων και την πήξη του αίματος.
* φωσφόρος (p): Βρίσκεται σε οστά, δόντια και ΑΤΡ (ενεργειακό νόμισμα των κυττάρων), παίζει ρόλο στην κυτταρική σηματοδότηση και τη δομή DNA/RNA.
* κάλιο (k): Βασικό για τη μετάδοση της νευρικής ώθησης, τη συστολή των μυών και τη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών.
* νάτριο (NA): Κρίσιμο για την ισορροπία των υγρών, τη λειτουργία των νεύρων και τη συστολή των μυών.
* χλώριο (CL): Βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών, στην πέψη των βοηθημάτων και συμβάλλει στη λειτουργία των νευρικών.
* μαγνήσιο (mg): Σημαντικό για τη λειτουργία των μυών και των νεύρων, την παραγωγή ενέργειας και τη σύνθεση DNA/RNA.
* θείο (s): Βρίσκεται σε πρωτεΐνες, απαραίτητη για τη διατήρηση των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών και παίζει ρόλο στην ενζυμική λειτουργία.
Στοιχεία ιχνοστοιχείων:
* IRON (FE): Ένα βασικό συστατικό της αιμοσφαιρίνης, η οποία μεταφέρει οξυγόνο στο αίμα και μυοσφαιρίνη, η οποία αποθηκεύει οξυγόνο στους μύες.
* ψευδάργυρος (zn): Απαραίτητο για την ανοσολογική λειτουργία, την επούλωση πληγών και την ενζυμική δραστηριότητα.
* Χαλκός (Cu): AIDS στο μεταβολισμό του σιδήρου, στην αντιοξειδωτική άμυνα και στη λειτουργία των νεύρων.
* μαγγάνιο (MN): Σημαντικό για τον σχηματισμό των οστών, την ενζυμική δραστηριότητα και τον μεταβολισμό των υδατανθράκων.
* ιώδιο (i): Βασικό για την παραγωγή θυρεοειδών ορμονών, οι οποίες ρυθμίζουν το μεταβολισμό.
* Selenium (SE): Ένα αντιοξειδωτικό, σημαντικό για την ανοσολογική λειτουργία και την παραγωγή ορμονών θυρεοειδούς.
* χρωμίου (CR): Βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και στην ενίσχυση της λειτουργίας της ινσουλίνης.
* Molybdenum (MO): Βασικό για την ενζυμική δραστηριότητα, την αποτοξίνωση και τον μεταβολισμό του DNA.
* Cobalt (CO): Βρίσκεται στη βιταμίνη Β12, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη των κυττάρων και τον σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Λειτουργίες των βιοεπισημείων:
* Δομικά στοιχεία: Τα βιολογικά στοιχεία σχηματίζουν τα δομικά στοιχεία των ιστών, των οργάνων και ολόκληρου του σώματος.
* Ρύθμιση των φυσιολογικών διεργασιών: Επηρεάζουν διάφορες λειτουργίες όπως οι νευρικές παρορμήσεις, οι μυϊκές συστολές, η πήξη του αίματος και η ορμονική δραστηριότητα.
* Παραγωγή ενέργειας και μεταβολισμός: Τα βιολογικά στοιχεία διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην κατανομή της τροφής, της παραγωγής ενέργειας και της σύνθεσης βασικών μορίων.
* κυτταρικές διεργασίες: Είναι απαραίτητα για την αντιγραφή του DNA, τη σύνθεση πρωτεϊνών και την κυτταρική σηματοδότηση.
* Λειτουργία ανοσοποιητικού συστήματος: Τα βιολογικά στοιχεία υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα συμβάλλοντας στην παραγωγή αντισωμάτων και λευκών αιμοσφαιρίων.
ελλείψεις και περίσσεια:
Τόσο οι ελλείψεις όσο και οι υπερβολές των βιοαποκρίσεων μπορούν να οδηγήσουν σε διάφορα προβλήματα υγείας. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια ισορροπημένη πρόσληψη μέσω μιας υγιεινής διατροφής.
Συνολικά, τα βιολογικά στοιχεία είναι κρίσιμα για τη ζωή. Συμμετέχουν σε σχεδόν κάθε διαδικασία στο ανθρώπινο σώμα και η σωστή ισορροπία τους είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη υγεία και ευεξία.
