Ποια σωματική λειτουργία δεν επηρεάζει ο μεταβολισμός;
Ωστόσο, θα μπορούσατε να υποστηρίξετε ότι ο μεταβολισμός δεν επηρεάζει άμεσα τη φυσική δομή του ίδιου του σώματος . Παρόλο που παρέχει την ενέργεια για ανάπτυξη και επισκευή, τα πραγματικά δομικά στοιχεία και η διάταξη των ιστών καθορίζονται από τη γενετική και άλλες αναπτυξιακές διεργασίες.
Εδώ είναι γιατί είναι δύσκολο να βρεθεί μια λειτουργία * εντελώς * ανεπηρέαστη από τον μεταβολισμό:
* Παραγωγή ενέργειας: Ο μεταβολισμός είναι η διαδικασία διάσπασης των θρεπτικών ουσιών για ενέργεια, τροφοδοτώντας τα πάντα, από τη μυϊκή κίνηση έως την εγκεφαλική δραστηριότητα.
* δομικά στοιχεία: Ο μεταβολισμός μετατρέπει τα τρόφιμα στα δομικά στοιχεία που απαιτούνται για την ανάπτυξη, την επισκευή και τη συντήρηση των ιστών.
* Αφαίρεση αποβλήτων: Ο μεταβολισμός παράγει προϊόντα αποβλήτων που πρέπει να εξαλειφθούν από το σώμα.
* Ορμονική ρύθμιση: Ο μεταβολισμός επηρεάζεται και επηρεάζει την παραγωγή και τη δραστηριότητα διαφόρων ορμονών.
* Έλεγχος θερμοκρασίας: Οι μεταβολικές διεργασίες δημιουργούν θερμότητα, συμβάλλοντας στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.
Έτσι, ενώ ο μεταβολισμός δεν ελέγχει άμεσα το σχήμα των οστών σας ή το χρώμα των ματιών σας, είναι ο κινητήρας που τροφοδοτεί όλες τις διαδικασίες που σας κρατούν ζωντανές και λειτουργίες.
