Βιταμίνη Ε στην Canola και άλλα έλαια που βρέθηκε ότι βλάπτουν τους πνεύμονες
Τα φυτικά έλαια προστέθηκαν στη διατροφή μας ως εναλλακτική λύση στο μαγείρεμα με λαρδί και βούτυρο, τα οποία πιστεύεται ότι είναι πιο υγιεινά για την καρδιά. Αυτά τα έλαια περιέχουν επίσης το αντιοξειδωτικό μόριο βιταμίνης Ε τοκοφερόλη για πρόσθετο διατροφικό όφελος. Διαφορετικά έλαια έχουν διαφορε