Οι άνθρωποι γίνονται κυρίως τι;
Οι άνθρωποι είναι κυρίως κατασκευασμένοι από νερό .
Ακολουθεί μια ανάλυση των κύριων συστατικών:
* νερό: Αποτελεί περίπου το 55-78% του ανθρώπινου σώματος, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο.
* πρωτεΐνες: Περίπου το 15-20% της σωματικής μάζας, απαραίτητη για την οικοδόμηση και την επισκευή ιστών.
* λίπος: Το 15-20% της σωματικής μάζας, παρέχει ενέργεια και μόνωση.
* Ορυκτά: Περίπου το 4% της σωματικής μάζας, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, του φωσφόρου, του καλίου, του νατρίου και άλλων.
* υδατάνθρακες: Περίπου το 1% της σωματικής μάζας παρέχει γρήγορη ενέργεια.
Έτσι, ενώ είμαστε κατασκευασμένοι από πολλά διαφορετικά πράγματα, το νερό είναι το πιο άφθονο και βασικό συστατικό.
