Οι άνθρωποι και άλλα ζώα χρειάζονται μια ποικιλία υλικών για να σχηματίσουν τη ζωή των μοριακών δομών. Τι είναι η πρωταρχική πηγή αυτά τα υλικά;
Εδώ είναι γιατί:
* Τα τρόφιμα παρέχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά: Τα τρόφιμα περιέχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και μέταλλα. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά χωρίζονται σε μικρότερα εξαρτήματα, τα οποία στη συνέχεια χρησιμοποιούνται από το σώμα για:
* Κατασκευάστε και επισκευάστε ιστούς: Οι πρωτεΐνες είναι τα δομικά στοιχεία των μυών, των οστών, του δέρματος και άλλων ιστών.
* Παρέχετε ενέργεια: Οι υδατάνθρακες και τα λίπη παρέχουν στο σώμα ενέργεια.
* Ρυθμίστε τις σωματικές λειτουργίες: Οι βιταμίνες και τα μέταλλα διαδραματίζουν κρίσιμους ρόλους σε πολλές σωματικές διαδικασίες.
* Τα τρόφιμα προέρχονται τελικά από φυτά: Ακόμη και τα ζώα που καταναλώνουν άλλα ζώα παίρνουν τα θρεπτικά συστατικά τους έμμεσα από τα φυτά. Τα φυτά είναι οι κύριοι παραγωγοί στην τροφική αλυσίδα, μετατρέποντας το φως του ήλιου σε ενέργεια και παράγοντας τα απαραίτητα οργανικά μόρια μέσω της φωτοσύνθεσης.
Εν ολίγοις, τα τρόφιμα είναι η κύρια πηγή των υλικών που απαιτούνται για την κατασκευή των μοριακών δομικών στοιχείων της ζωής και τελικά, αυτό το φαγητό προέρχεται από φυτά.
