Ποιες είναι οι 2 σημαντικές πρωτεΐνες στο ανθρώπινο σώμα;

Υπάρχουν πολλές σημαντικές πρωτεΐνες στο ανθρώπινο σώμα, αλλά εδώ είναι δύο:

1. κολλαγόνο: Αυτή είναι η πιο άφθονη πρωτεΐνη στο ανθρώπινο σώμα. Είναι μια ινώδη πρωτεΐνη που παρέχει δομή και υποστήριξη στο δέρμα, τα οστά, τους τένοντες, τους συνδέσμους και τον χόνδρο. Το κολλαγόνο βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος, ενισχύει τα οστά και βοηθά στην κοινή λειτουργία.

2. Αιμοσφαιρίνη: Αυτή η πρωτεΐνη βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά οξυγόνου από τους πνεύμονες στο υπόλοιπο σώμα. Η αιμοσφαιρίνη παίζει επίσης ρόλο στη μεταφορά διοξειδίου του άνθρακα από τους ιστούς του σώματος πίσω στους πνεύμονες. Χωρίς αρκετή αιμοσφαιρίνη, το σώμα δεν μπορεί να πάρει αρκετό οξυγόνο, οδηγώντας σε κόπωση και άλλα προβλήματα υγείας.