Διαφορά μεταξύ βιταμίνης Κ και Κ2
Η κύρια διαφορά μεταξύ βιταμίνης Κ και Κ2 είναι ότι η βιταμίνη Κ είναι μια ομάδα βιταμινών που έχουν γνωστό ρόλο στην πήξη του αίματος, την υγεία της καρδιάς και την υγεία των οστών, ενώ η βιταμίνη Κ2 είναι μία από τις δύο κύριες μορφές βιταμίνης Κ, η οποία είναι πιο άφθονα σε τρόφιμα που έχουν υποσ