Τι είναι τα ιχνοστοιχεία ψευδαργύρου σιδήρου νάτριο φωσφορούχος;

Αναφέρετε ένα συνδυασμό μακροθρεπτικά συστατικά και ιχνοστοιχεία , τα οποία είναι απαραίτητα για την ανθρώπινη υγεία. Ας τους σπάσουμε:

Μακροθρεπτικά συστατικά:

* νάτριο (NA): Διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στην ισορροπία υγρών, τη λειτουργία των νεύρων και τη συστολή των μυών.

* φωσφόρος (p): Απαραίτητο για την υγεία των οστών, την παραγωγή ενέργειας και την κυτταρική σηματοδότηση.

* κάλιο (k): Σημαντικό για τη διατήρηση της κατάλληλης ισορροπίας ηλεκτρολυτών, της λειτουργίας των μυών και της αρτηριακής πίεσης.

Στοιχεία ιχνοστοιχείων:

* ψευδάργυρος (zn): Που εμπλέκονται στην ανοσολογική λειτουργία, στην επούλωση των πληγών και στην ανάπτυξη των κυττάρων.

* IRON (FE): Ένα βασικό συστατικό της αιμοσφαιρίνης, η οποία μεταφέρει οξυγόνο στο αίμα.

Σημαντική σημείωση: Ενώ τα στοιχεία "ίχνος" χρειάζονται σε μικρότερες ποσότητες από τα μακροθρεπτικά συστατικά, εξακολουθούν να είναι απαραίτητα για την υγεία.

Ενημερώστε με αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για οποιαδήποτε από αυτά τα συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά!