Είναι το άθροισμα όλων των χημικών αντιδράσεων στο σώμα που σπάει τις ουσίες κάτω και την οικοδόμηση τους;
Εδώ είναι μια κατανομή:
* Καταβολισμός: Αυτή είναι η κατανομή των σύνθετων μορίων σε απλούστερα, απελευθερώνοντας ενέργεια στη διαδικασία. Σκεφτείτε το σαν να αποσυναρμολογήσετε ένα κτίριο για να πάρετε τα υλικά πίσω. Παραδείγματα περιλαμβάνουν την αφομοίωση των τροφίμων, τη διάσπαση της γλυκόζης για ενέργεια και την αφαίρεση των αποβλήτων.
* Αναβολισμός: Αυτή είναι η δημιουργία σύνθετων μορίων από απλούστερα, που απαιτούν ενέργεια. Σκεφτείτε το σαν να κατασκευάζετε ένα κτίριο από μεμονωμένα υλικά. Παραδείγματα περιλαμβάνουν την οικοδόμηση πρωτεΐνης μυών, την αποθήκευση ενέργειας ως λίπος και τη σύνθεση του DNA.
Μαζί, ο καταβολισμός και ο αναβολισμός συνθέτουν τον μεταβολισμό, το άθροισμα όλων των χημικών διεργασιών που εμφανίζονται στο σώμα για να διατηρήσουν τη ζωή.