Μπορείτε να πεθάνετε από δηλητηρίαση από τον ήλιο;
Το Sunburn είναι η πιο συνηθισμένη μορφή ζημιάς από τον ήλιο. Προκαλείται από υπερέκθεση σε υπεριώδη (υπεριώδη ακτινοβολία) από τον ήλιο ή τα κρεβάτια μαυρίσματος. Τα ηλιακά εγκαύματα μπορούν να κυμαίνονται σε σοβαρότητα από ήπια έως σοβαρή και μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως ο πόνος, η ερυθρότητα, η πρήξιμο και η φουσκάλες.
Ο καρκίνος του δέρματος είναι μια πιο σοβαρή μορφή βλάβης του ήλιου. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι καρκίνου του δέρματος:μελάνωμα και καρκίνος του δέρματος μη μελανώματος. Το μελάνωμα είναι η πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος και μπορεί να είναι θανατηφόρα αν δεν αντιμετωπιστεί νωρίς. Ο καρκίνος του δέρματος μη μελανώματος είναι λιγότερο επικίνδυνος από το μελάνωμα, αλλά μπορεί ακόμα να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα υγείας.
Η διαδρομή θερμότητας είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που μπορεί να συμβεί όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται πολύ υψηλή. Η θερμική διαδρομή προκαλείται από την έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες, συνήθως σε συνδυασμό με υψηλή υγρασία. Τα συμπτώματα του εγκεφαλικού επεισοδίου περιλαμβάνουν ζάλη, ναυτία, έμετο, σύγχυση, επιληπτικές κρίσεις και απώλεια συνείδησης.
Για να αποφευχθούν οι κίνδυνοι ζημιάς στον ήλιο, είναι σημαντικό να ληφθούν προφυλάξεις όταν περνάτε χρόνο στον ήλιο. Αυτές οι προφυλάξεις περιλαμβάνουν:
- Φορώντας προστατευτικά ρούχα, όπως μακριά μανίκια, παντελόνια και καπέλο
- Εφαρμογή αντηλιακού με SPF 30 ή υψηλότερο
- Αναζητώντας σκιά κατά τις ώρες αιχμής του ηλιακού φωτός (10 π.μ. έως 4 μ.μ.)
- Πόσιμο άφθονα υγρά
- Αποφυγή αλκοόλ και καφεΐνης
- Λαμβάνοντας διαλείμματα από την εργασία ή τη δραστηριότητα εάν αισθάνεστε υπερθερμμένοι
Εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος, του καρκίνου του δέρματος ή του εγκεφαλικού επεισοδίου, είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό αμέσως.
