Είναι δυνατόν να αποτρέψετε ένα φτέρνισμα βάζοντας τα χέρια σας κάτω από τη μύτη;
Είναι δυνατό να ελέγξετε την επιθυμία για φτέρνισμα, αλλά πρακτικά, είναι δύσκολο να σταματήσετε πραγματικά ένα φτέρνισμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει ακόμη και παράπλευρη βλάβη στα όργανα.
Είναι ένα όμορφο πρωινό, γεμάτο ζεστό φως του ήλιου και αέρα. Ξαφνικά, τα μάτια σου κλείνουν ακούσια, ο αέρας εκτοξεύεται από τη μύτη σου με ταχύτητα 100 μιλίων/ώρα με έναν περίεργο ήχο «Αχ-Τσου!» και όλοι σε απόσταση είκοσι ποδιών σε κοιτάζουν. Ναι, μόλις φτερνίστηκες!
Όλοι φτερνιζόμαστε όταν έχουμε αλλεργιογόνα ή ερεθιστικά στη μύτη ή όταν έχουμε κρυολόγημα/αρρώστια. Το φτέρνισμα εμφανίζεται ως απόκριση στον ερεθισμό στη ρινική κοιλότητα. Έχει υπολογιστεί ότι σχεδόν 40.000 σωματίδια αποβάλλονται με ένα μόνο φτάρνισμα. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές, είναι πολύ σύντομο, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να πάτε σε μια επίθεση φτέρνισμα με μια μεγάλη σειρά από φτέρνισμα στη σειρά. Ευτυχώς, το φτέρνισμα είναι πραγματικά ευεργετικό για την υγεία μας, καθώς απομακρύνει τα ξένα σωματίδια από το σώμα.
Όταν πρόκειται να φταρνιστείτε, αλλά δεν βγαίνει τίποτα! (Φωτογραφία:Master1305/ Shutterstock)
Η προσπάθεια να σταματήσετε ένα φτέρνισμα μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από επιπλοκές στο σώμα. Ο κίνδυνος να τραυματιστείτε όταν σταματήσετε ένα φτέρνισμα είναι χαμηλός, αλλά δεν είναι αδύνατος, και σε άτυχες περιπτώσεις, μπορεί να είναι βάναυσος. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ του ελέγχου της επιθυμίας για φτάρνισμα και της διακοπής του φτερνίσματος.
Τι θα μπορούσε να συμβεί όταν προσπαθείτε να σταματήσετε ένα φτέρνισμα;
- Τραυματισμός στο διάφραγμα.
- Σπάσιμο αιμοφόρου αγγείου στο λευκό μέρος του ματιού, προκαλώντας μώλωπες στις περιοχές γύρω από την ίριδα.
- Αποδυνάμωση των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο, προκαλώντας τη ρήξη τους λόγω της αύξησης της πίεσης.
Η καταστολή ενός φτερνίσματος κρατώντας το στόμα ή τη μύτη κλειστό οδηγεί σε αύξηση της πίεσης από 5 έως 24 φορές μεγαλύτερη από αυτή που παρατηρείται σε ένα κανονικό φτέρνισμα. Η παραγόμενη πίεση θα επανέλθει στο κεφάλι, τη ρινική κοιλότητα ή το λαιμό. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να σπάσει ευαίσθητες δομές στο εσωτερικό αυτί, προκαλώντας μόνιμη απώλεια ακοής.
Αλλά, δεν είναι ντροπιαστικό ένα δυνατό φτέρνισμα;
Καθισμένος σε μια σιωπηλή αίθουσα, αίθουσα εξετάσεων ή σε μια συνάντηση, μπορεί σίγουρα να νιώθεις ντροπή να φτερνίζεσαι δυνατά και να στρέψεις την προσοχή όλων σε σένα. Ευτυχώς, υπάρχει μια μέθοδος για τον έλεγχο του φτερνίσματος σε αναπόφευκτες καταστάσεις, χωρίς παράπλευρες ζημιές. Κρατώντας τα δάχτυλά σας πιεσμένα κάτω από τη μύτη σας αποτρέπετε στην πραγματικότητα το φτάρνισμα! Είτε το πιστεύετε είτε όχι, λειτουργεί πραγματικά.
Το πάτημα κάτω από τη μύτη μπορεί να βοηθήσει!
Όταν βάζετε τα δάχτυλά σας κάτω από τη μύτη σας και ασκείτε κάποια πίεση στην περιοχή, το σήμα ερεθισμού που στέλνεται στον εγκέφαλο βραχυκυκλώνεται. Ο εγκέφαλος δεν ενδιαφέρεται πλέον για τον ερεθισμό, έτσι το φτάρνισμα διακόπτεται προσωρινά από το να συμβεί. Ωστόσο, αυτό θα ακολουθηθεί από ένα τεράστιο ξέσπασμα αέρα δύο με τρία δευτερόλεπτα μετά την αφαίρεση των δακτύλων σας.
Πιέζοντας κάτω από τη μύτη σας (Photo Credit :Horimatsu/ Shutterstock)
Πώς είναι δυνατόν;
Το τρίδυμο νεύρο βρίσκεται στο πρόσωπο και διατρέχει το μέτωπο, τη μύτη, το στόμα και τη γνάθο. Είναι το νεύρο που είναι υπεύθυνο για την αίσθηση στο πρόσωπό σας. Επίσης, ελέγχει τις κινητικές λειτουργίες, όπως το μάσημα, την ομιλία και το φτέρνισμα! Είναι το μεγαλύτερο από τα κρανιακά νεύρα με πολύ μακριά κλαδιά. Συγκεκριμένα, το τμήμα που εφαρμόζεται στη μύτη σας ονομάζεται άνω γνάθος νεύρο. Είναι ένας από τους κύριους κλάδους του τριδύμου νεύρου. Όταν το νεύρο της άνω γνάθου ενεργοποιείται από την είσοδο ενός αλλεργιογόνου, όπως σκόνη, γύρη, χημικά κ.λπ., το νεύρο ενεργοποιείται και στέλνει ένα σήμα στον εγκέφαλο που τελικά οδηγεί σε φτάρνισμα.
Τρίδυμο νεύρο (Φωτογραφία :stihii/ Shutterstock)
Τώρα, πιέζοντας το άνω χείλος με τα δάχτυλά σας διακόπτεται το σήμα που μεταδίδεται από το άνω νεύρο στον εγκέφαλο μέσω του τριδύμου νεύρου. Το πάτημα του άνω χείλους είναι σχεδόν το ίδιο σήμα με αυτό που προκαλεί ένα φτέρνισμα, αλλά στέλνει ένα ελαφρώς διαφορετικό μήνυμα στον εγκέφαλό σας. Η διέγερση του άνω νεύρου με αυτόν τον τρόπο μπορεί να διακόψει την απόκριση του φτερνίσματος, καθώς ουσιαστικά αποσπά την προσοχή του εγκεφάλου σας. Πιέζοντας ένα δάχτυλο στο πάνω χείλος σας πιθανότατα δεν θα σταματήσει κάθε τέτοια απόκριση, αλλά μπορεί να αποτρέψει μερικές από αυτές. Είναι παρόμοιο με το πώς, όταν χτυπάτε το γόνατό σας σε ένα τραπέζι, το πρώτο σας ένστικτο είναι να το τρίψετε, για να το κάνετε να νιώσει καλύτερα. Προσπαθείτε άθελά σας να αποσπάσετε τα νεύρα στο γόνατό σας με ένα άλλο ανταγωνιστικό σήμα.
Συμπέρασμα
Όταν νιώθετε την επιθυμία να φτερνιστείτε, είναι καλύτερα να προχωρήσετε και να το κάνετε. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας πραγματικά σας βοηθά να απαλλαγείτε από τα επιβλαβή και ανεπιθύμητα σωματίδια. Το φτέρνισμα σας βοηθά να καθαρίσετε τη μύτη σας, επομένως αυτός είναι ένας πολύ καλύτερος τρόπος για να χειριστείτε τις ενστικτώδεις αντιδράσεις του σώματός σας από το να πάτε ενάντια σε αυτό και να βλάψετε τον εαυτό σας, εκτός αν εκτιμάτε την εικόνα σας περισσότερο από την υγεία σας!
