Ποια είναι η κίνηση του χεριού κατά τη δημιουργία ενός παλμού;
1. κάμψη του καρπού: Αυτό φέρνει το χέρι προς τα πάνω προς το αντιβράχιο.
2. Επέκταση των δακτύλων: Τα δάχτυλα ισιώνεται, συνήθως με το μεσαίο δάχτυλο να εκτεταθεί πιο απομακρυσμένο.
3. Κίνηση κίνησης του καρπού: Πρόκειται για μια γρήγορη κίνηση που μοιάζει με snap που στέλνει το κύμα παλμού μέσω του αέρα.
Αυτές οι κινήσεις συνεργάζονται για να δημιουργήσουν μια γρήγορη, απότομη κίνηση που δημιουργεί το κύμα αέρα που θεωρείται ως παλμός.
Εδώ είναι μια κατανομή:
* κάμψη Βοηθά στην τοποθέτηση του χεριού για την κίνηση.
* επέκταση των δακτύλων δημιουργεί μια μεγαλύτερη επιφάνεια για να μετακινήσετε αέρα.
* Κύριε Παρέχει τη δύναμη για να σπρώξει τον αέρα και να δημιουργήσει το κύμα παλμών.
Η ακριβής κίνηση μπορεί να διαφέρει ελαφρώς με βάση τις ατομικές προτιμήσεις και το πλαίσιο του παλμού (π.χ., ένας δυνατός, δραματικός παλμός εναντίον ενός λεπτού, ήσυχου παλμού).
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η δράση των μυών που εμπλέκεται στη δημιουργία του παλμού είναι κυρίως στους κύριους μυς του αντιβραχίου Και οι Flexors του καρπού . Αυτοί οι μύες συστέλλονται για την παραγωγή των απαραίτητων κινήσεων.
