Θυμάσαι με; Το φύλο, η φυλή μπορεί να σας κάνει να ξεχαστείτε
Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Berkeley, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να ξεχάσουν τα ονόματα των γυναικών και των ανθρώπων του χρώματος από ό, τι είναι τα ονόματα των λευκών.
Η μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό _Psychological Science_, ζήτησε από τους συμμετέχοντες να διαβάσουν μια λίστα με ονόματα και στη συνέχεια να τους θυμούνται αργότερα. Τα ονόματα ήταν είτε αρσενικά είτε θηλυκά, και είτε λευκά είτε μαύρα.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες ήταν πιο πιθανό να ξεχάσουν τα ονόματα των γυναικών από τα ονόματα των ανδρών και ήταν επίσης πιο πιθανό να ξεχάσουν τα ονόματα των μαύρων από τα ονόματα των λευκών.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή η προκατάληψη οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες και οι άνθρωποι του χρώματος συχνά υποεκπροσωπούνται σε θέσεις εξουσίας και επιρροής. Αυτή η έλλειψη εκπροσώπησης μπορεί να οδηγήσει σε άτομα που σχηματίζουν αρνητικά στερεότυπα σχετικά με αυτές τις ομάδες, γεγονός που με τη σειρά του μπορεί να δυσκολευτεί να θυμηθεί τα ονόματά τους.
Τα ευρήματα αυτής της μελέτης έχουν συνέπειες για μια ποικιλία ρυθμίσεων, συμπεριλαμβανομένου του χώρου εργασίας, της εκπαίδευσης και της υγειονομικής περίθαλψης. Γνωρίζοντας την προκατάληψη που υπάρχει, οι άνθρωποι μπορούν να λάβουν μέτρα για να το ξεπεράσουν και να εξασφαλίσουν ότι όλοι αντιμετωπίζονται εξίσου.
Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να θυμάστε ονόματα:
* Επαναλάβετε το όνομα αρκετές φορές. Όταν εισάγετε για πρώτη φορά σε κάποιον, επαναλάβετε το όνομά του πίσω σε αυτές μερικές φορές. Αυτό θα σας βοηθήσει να κωδικοποιήσετε το όνομα στη μνήμη σας.
* Συνδέστε το όνομα με κάτι άλλο. Προσπαθήστε να συσχετίσετε το όνομα του ατόμου με κάτι άλλο που θα θυμάστε, όπως η εμφάνισή τους, η κατοχή τους ή κάτι που είπαν.
* Παρακολούθηση με το άτομο. Αφού συναντήσετε κάποιον, ακολουθήστε μαζί τους στέλνοντάς τους ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή δίνοντάς του μια κλήση. Αυτό θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη μνήμη του ονόματός τους.
Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να βελτιώσετε την ικανότητά σας να θυμάστε τα ονόματα και να δημιουργήσετε ισχυρότερες σχέσεις με τους ανθρώπους που συναντάτε.
