Οι οικολόγοι λένε ότι ο μεταβολισμός αντιπροσωπεύει γιατί η φυσική επιλογή ευνοεί μόνο μερικά είδη
Η φυσική επιλογή ενεργεί επίσης σε πληθυσμούς, όχι μόνο σε άτομα. Τα άτομα με χαρακτηριστικά που είναι ευεργετικά για την επιβίωσή τους και την αναπαραγωγή τους στο περιβάλλον τους είναι πιο πιθανό να επιβιώσουν και να παράγουν απογόνους, οδηγώντας στη σταδιακή αύξηση αυτών των χαρακτηριστικών στον πληθυσμό με την πάροδο του χρόνου.