Ο μεταβολισμός μπορεί να κατηγοριοποιηθεί στις ακόλουθες φάσεις;
1. Αναβολισμός: Αυτή η φάση περιλαμβάνει τη σύνθεση ή την οικοδόμηση σύνθετων μορίων από απλούστερα. Απαιτεί την είσοδο ενέργειας και οδηγεί στην αποθήκευση ενέργειας με τη μορφή χημικών δεσμών. Παραδείγματα αναβολικών διεργασιών περιλαμβάνουν σύνθεση πρωτεϊνών, σύνθεση γλυκογόνου και σύνθεση λιπαρών οξέων.
2. Καταβολισμός: Αυτή η φάση περιλαμβάνει την κατανομή των σύνθετων μορίων σε απλούστερα, απελευθερώνοντας ενέργεια στη διαδικασία. Ο καταβολισμός παρέχει την ενέργεια που απαιτείται για αναβολικές διεργασίες και άλλες κυτταρικές δραστηριότητες. Παραδείγματα καταβολικών διεργασιών περιλαμβάνουν κυτταρική αναπνοή (διάσπαση της γλυκόζης για την παραγωγή ΑΤΡ), γλυκόλυση (διάσπαση της γλυκόζης σε πυροσταφυλικό) και πρωτεόλυση (διάσπαση των πρωτεϊνών σε αμινοξέα).
Αυτές οι δύο φάσεις, αναβολισμός και καταβολισμός, συνεργάζονται για να διατηρήσουν την κυτταρική ομοιόσταση και να διατηρήσουν τις διαδικασίες ζωής.