Ποιοι άνθρωποι είναι πολύ ευαίσθητοι στα μικρόβια;
Παράγοντες που αυξάνουν την ευαισθησία στα μικρόβια:
* Ηλικία: Πολύ μικρά παιδιά και ηλικιωμένοι ενήλικες έχουν ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστώντας τα πιο ευάλωτα σε λοιμώξεις.
* Υποκείμενες ιατρικές συνθήκες: Τα άτομα με χρόνιες ασθένειες, όπως ο διαβήτης, ο καρκίνος ή ο HIV/AIDS, συχνά έχουν συμβιβασμούς ανοσοποιητικού συστήματος.
* φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα, όπως τα φάρμακα χημειοθεραπείας και τα ανοσοκατασταλτικά, μπορούν να καταστείλουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
* Παράγοντες ζωής:
* κακή διατροφή: Μια δίαιτα που δεν έχει βασικές βιταμίνες και μέταλλα αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.
* Έλλειψη ύπνου: Η στέρηση του ύπνου συμβιβάζεται ανοσολογική λειτουργία.
* άγχος: Το παρατεταμένο στρες μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
* Κάπνισμα: Το κάπνισμα βλάπτει τους πνεύμονες και αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.
* Περιβάλλον:
* Συμπληρωματικές συνθήκες διαβίωσης: Αυξημένη έκθεση σε μικρόβια.
* Πρακτικές κακής υγιεινής: Να μην πλένετε τα χέρια τακτικά, να μην καθαρίσετε επιφάνειες, κ.λπ.
Είναι σημαντικό να θυμάστε:
* Όλοι έχουν μικρόβια: Τα μικρόβια είναι παντού και όλοι τα μεταφέρουν.
* Τα περισσότερα μικρόβια είναι αβλαβή: Πολλά μικρόβια αποτελούν μέρος της φυσικής μας χλωρίδας και βοηθούν να μας κρατήσουν υγιείς.
* Πρόκειται για την ανοσοαπόκριση: Δεν πρόκειται για "ευαίσθητο" στα μικρόβια, αλλά πώς αντιδρούν τα ανοσοποιητικά μας συστήματα.
Αντί να λέμε ορισμένους * άνθρωποι * είναι ευαίσθητοι, είναι πιο ακριβές να πούμε ότι ορισμένες * συνθήκες * αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης.