Ποια ζώα είναι οι κιρκαδικοί ρυθμοί;

Δεν είναι ακριβές να πούμε ότι τα ζώα είναι "κιρκαδικοί ρυθμοί". Οι κιρκαδικοί ρυθμοί είναι βιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν σε ζωντανούς οργανισμούς, συμπεριλαμβανομένων των ζώων, που κύκοι περίπου κάθε 24 ώρες.

Εδώ είναι μια κατανομή:

* κιρκαδικοί ρυθμοί: Αυτές είναι εσωτερικές, φυσικές και αυτοσυντηρούμενες βιολογικές διεργασίες που εμφανίζονται σε έναν περίπου 24ωρο κύκλο. Επηρεάζονται από εξωτερικές ενδείξεις όπως το φως και το σκοτάδι, αλλά μπορούν να επιμείνουν ακόμη και ελλείψει αυτών των σημείων.

* ζώα: Τα ζώα, όπως οι άνθρωποι, είναι ζωντανοί οργανισμοί που παρουσιάζουν κιρκαδικούς ρυθμούς.

Επομένως, τα ζώα διαθέτουν και εμφανίζονται κιρκαδικοί ρυθμοί , αλλά δεν είναι οι ίδιοι οι ρυθμοί.

Παραδείγματα κιρκαδικών ρυθμών στα ζώα περιλαμβάνουν:

* Κύκλος ύπνου-αφύπνισης: Τα περισσότερα ζώα έχουν μια περίοδο ανάπαυσης και δραστηριότητας που ευθυγραμμίζεται με τον κύκλο ημέρας-νύχτας.

* Παραγωγή ορμονών: Οι ορμόνες όπως η κορτιζόλη και η μελατονίνη απελευθερώνονται σε κυκλικά πρότυπα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

* Θερμοκρασία σώματος: Η θερμοκρασία του σώματος τείνει να κυμαίνεται ελαφρώς καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

* Πεπτικές διαδικασίες: Η πέψη και ο μεταβολισμός επηρεάζονται επίσης από τους κιρκαδικούς ρυθμούς.

Έτσι, δεν είναι ότι τα ζώα "είναι" κιρκαδικοί ρυθμοί? Είναι ότι τα ζώα έχουν κιρκαδικούς ρυθμούς που ρυθμίζουν πολλές σημαντικές βιολογικές διαδικασίες.