Πώς είναι οι ασθένειες;
1. Άμεση επαφή:
* Πρόσωπο-πρόσωπο: Αυτό περιλαμβάνει φυσική επαφή όπως το άγγιγμα, το φιλί ή τη σεξουαλική επαφή. Παραδείγματα περιλαμβάνουν το κοινό κρύο, τη γρίπη και μερικές σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (STIs).
* ζώο-πρόσωπο: Αυτό μπορεί να συμβεί μέσα από τσιμπήματα, γρατζουνιές ή επαφή με περιττώματα ζώων. Παραδείγματα περιλαμβάνουν λύσσα, ασθένεια Lyme και δακτυλιοειδή.
2. Έμμεση επαφή:
* Airborne: Οι ασθένειες εξαπλώνονται μέσω μικροσκοπικών σταγονιδίων που απελευθερώνονται όταν ένας μολυσμένος άνθρωπος βήχει, φτάρνισμα ή συνομιλίες. Παραδείγματα περιλαμβάνουν ιλαρά, ανεμοβλογιά και φυματίωση.
* Foodborne: Τα μολυσμένα τρόφιμα ή νερό μπορούν να μεταφέρουν βακτήρια, ιούς ή παράσιτα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν δηλητηρίαση από σαλμονέλα, λοιμώξεις Ε. Coli και ηπατίτιδα Α.
* Waterborne: Παρόμοια με το Foodborne, αλλά η μόλυνση βρίσκεται σε πηγές νερού. Παραδείγματα περιλαμβάνουν τη χολέρα, τον τυφοειδή πυρετό και την Giardia.
* Vector-Borne: Τα έντομα όπως τα κουνούπια, τα τσιμπούρια, οι ψύλλοι και οι μύγες μπορούν να μεταδίδουν ασθένειες με το δάγκωμα ενός μολυσμένου ατόμου και στη συνέχεια να δαγκώνουν ένα άλλο. Παραδείγματα περιλαμβάνουν ελονοσία, πυρετό δάγκειου πυρετού, ιό Zika και ασθένεια Lyme.
3. Άλλο:
* Fomite Transmission: Η συγκινητική μολυσμένα αντικείμενα όπως τα ντουλάπια, τα τηλέφωνα ή τα κοινόχρηστα σκεύη μπορούν να εξαπλωθούν ασθένειες.
* Bloodborne: Η κοινή χρήση βελόνων, η μετάγγιση αίματος ή η έκθεση σε μολυσμένο αίμα μπορεί να εξαπλωθεί ασθένειες όπως ο HIV και η ηπατίτιδα Β.
* Soilborne: Οι λοιμώξεις μπορούν να προκύψουν από επαφή με μολυσμένο έδαφος, ειδικά μέσω τραυμάτων ή κατάποσης. Παραδείγματα περιλαμβάνουν τετάνου και αγκυλόριο.
Παράγοντες που επηρεάζουν την εξάπλωση της νόσου:
* Ο μολυσματικός πράκτορας: Πόσο εύκολα μεταδίδεται, πόσο καιρό επιβιώνει έξω από το σώμα και την ικανότητά του να προκαλεί ασθένεια.
* Ο οικοδεσπότης: Παράγοντες όπως η ηλικία, η ανοσολογική κατάσταση και η κατάσταση υγείας μπορούν να επηρεάσουν την ευαισθησία.
* Το περιβάλλον: Παράγοντες όπως η αποχέτευση, η συσσώρευση και το κλίμα μπορούν να επηρεάσουν τη μετάδοση.
Πρόληψη της εξάπλωσης της νόσου:
* Καλή υγιεινή: Πλύσιμο τα χέρια συχνά, καλύπτοντας βήχα και φτάρνισμα και αποφεύγοντας να αγγίξετε το πρόσωπό σας.
* εμβολιασμός: Προστατεύει από πολλές ασθένειες.
* Ασφαλές σεξ: Χρήση προφυλακτικών για την πρόληψη των ΣΜΝ.
* Ασφάλεια τροφίμων: Εξαιρετικό πλύσιμο των χεριών, μαγειρέψτε τα τρόφιμα σωστά και αποθηκεύοντας τα τρόφιμα με ασφάλεια.
* Έλεγχος φορέα: Χρησιμοποιώντας δίχτυα κουνουπιών, απωθητικά εντόμων και εξάλειψη των χώρων αναπαραγωγής.
* Απομόνωση και καραντίνα: Διαχωρισμός μολυσμένων ατόμων για την πρόληψη περαιτέρω μετάδοσης.
Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η εξάπλωση των ασθενειών είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη και τον έλεγχο τους. Με την άσκηση της καλής υγιεινής, την εμβολιασμένη και τη λήψη άλλων προληπτικών μέτρων, μπορούμε να βοηθήσουμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους.
