Τι βοηθά τα κύτταρα σας να είναι σε θέση να τρώνε τη ζάχαρη που απαιτείται για την ενέργεια που ονομάζεται;
Εδώ είναι μια απλοποιημένη κατανομή:
1. Η γλυκόζη (ζάχαρη) εισέρχεται στο κελί: Αυτό συμβαίνει μέσω ειδικών καναλιών πρωτεϊνών στην κυτταρική μεμβράνη.
2. γλυκόλυση: Η γλυκόζη χωρίζεται σε μικρότερα μόρια που ονομάζονται πυροσταφυλικό. Αυτή η διαδικασία απελευθερώνει μια μικρή ποσότητα ενέργειας (ATP).
3. Κύκλος Krebs: Το πυροσταφυλικό εισέρχεται στα μιτοχόνδρια (το "powerhouse" του κυττάρου) και περνάει από μια σειρά χημικών αντιδράσεων, απελευθερώνοντας περισσότερη ενέργεια (ATP) και διοξείδιο του άνθρακα.
4. Τα ηλεκτρόνια περνούν κατά μήκος μιας αλυσίδας πρωτεϊνών, απελευθερώνοντας ακόμα περισσότερη ενέργεια (ATP) και νερό ως υποπροϊόν.
Συνολική, η κυτταρική αναπνοή παίρνει γλυκόζη και οξυγόνο και τα μετατρέπει σε ενέργεια (ATP), διοξείδιο του άνθρακα και νερό. Αυτή η ενέργεια είναι αυτό που χρησιμοποιούν τα κύτταρα σας για να εκτελέσουν όλες τις λειτουργίες τους, όπως η συστολή των μυών, η πρωτεϊνική σύνθεση και η διατήρηση της κυτταρικής δομής.
