Πράσινο σκαμνί:Αιτίες, Τι σημαίνει και πότε πρέπει να ανησυχείτε - Εξήγηση ειδικού

GTNA73/Shutterstock

Ενδέχεται να λάβουμε προμήθεια για αγορές που πραγματοποιούνται από συνδέσμους.

Αν και μπορεί να μην είναι θέμα ευγενικής συζήτησης, οι περισσότεροι από εμάς είχαμε μια εμπειρία πράσινων κακών. Τα κανονικά κόπρανα σε υγιείς ενήλικες είναι συνήθως μια απόχρωση του καφέ, επομένως η αποβολή πράσινων κοπράνων μπορεί να είναι λίγο ενοχλητική. Ωστόσο, μια περιστασιακή περίεργα χρωματισμένη περιττή δεν είναι πιθανό να ανησυχεί και η επιστήμη μπορεί εύκολα να εξηγήσει τι σημαίνει.

Οι πιο κοινές αιτίες των πράσινων κοπράνων ομαδοποιούνται σε μερικές διαφορετικές κατηγορίες. Αυτά περιλαμβάνουν διατροφή και φάρμακα, λοιμώξεις και αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ρέει η χολή στο σύστημά σας. Η χολή είναι ένα κιτρινοπράσινο υγρό που παράγεται από το συκώτι και αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, η οποία λειτουργεί για τη διάσπαση του λίπους που τρώτε. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα πράσινα κόπρανα είναι ένα μεμονωμένο περιστατικό, αλλά εάν οι αλλαγές στο χρώμα των κοπράνων επιμένουν για περισσότερες από μερικές ημέρες ή εβδομάδες ή εάν έχετε πυρετό, έντονο κοιλιακό άλγος, επίμονη διάρροια, αιματηρές κενώσεις, αφυδάτωση ή απώλεια βάρους, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Είσαι αυτό που τρως (και παίρνεις)

Esin Deniz/Getty Images

Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που μπορεί κάποιος να έχει πράσινα κακά είναι τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνονται και τα φάρμακα που λαμβάνονται. Ένας πιθανός λόγος είναι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων φυλλωδών λαχανικών όπως το σπανάκι ή το λάχανο. Τα φύλλα των φυτών είναι γεμάτα χλωροφύλλη, η οποία παίζει κύριο ρόλο στη φωτοσύνθεση και δίνει στα φύλλα το χαρακτηριστικό πράσινο χρώμα τους. Αυτή η χλωροφύλλη μπορεί να εμφανιστεί ξανά αφού αφομοιώσετε μια μεγάλη σαλάτα ή μια τεράστια μερίδα χόρτα. 

Ένας άλλος ένοχος είναι οι χρωματισμοί τροφίμων, ειδικά οι μπλε και οι πράσινες αποχρώσεις. Αυτό μπορεί να γίνει εύκολα αντιληπτό μετά την απορρόφηση κέικ με γαλάζιο πάγωμα ή πράσινες μπύρες την Ημέρα του Αγίου Πατρικίου. Πράσινα φρούτα όπως πεπόνι μελιτώματος και αβοκάντο, σπόροι κάνναβης, βότανα όπως βασιλικός και κόλιανδρος, μπλε τροφές όπως τα βατόμουρα και το καθημερινό σας matcha μπορούν να κάνουν τα κόπρανα πράσινα.

Τα φάρμακα μπορούν επίσης να αλλάξουν το χρώμα των κοπράνων σας. Τα συμπληρώματα σιδήρου και τα αντιόξινα που έχουν το υδροξείδιο του αργιλίου ως ενεργό συστατικό μπορούν να μετατρέψουν τα κόπρανα σε σκούρο πράσινο ή μαύρο χρώμα. Ένα άλλο φάρμακο που μπορεί να προκαλέσει σκούρο πράσινο κόκκαλο είναι το υποσαλικυλικό βισμούθιο, το οποίο είναι το δραστικό συστατικό σε αντιδιαρροϊκά φάρμακα χωρίς συνταγή, όπως το Kaopectate και το Pepto-Bismol. Ορισμένα αντιβιοτικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν πράσινα κόπρανα. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα αντιβιοτικά διαταράσσουν τα χρήσιμα βακτήρια στο έντερο σας ενώ καταπολεμούν μια λοίμωξη.

Ιατρικοί λόγοι για πράσινα κακά

sasirin pamai/Shutterstock

Ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορούν επίσης να κάνουν τα κακά σας πράσινα. Βακτήρια όπως η σαλμονέλα και το E. coli, ιοί όπως ο νοροϊός και παράσιτα όπως το Giardia μπορούν να αλλάξουν το χρώμα των κοπράνων. Ομοίως, η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, κοινώς γνωστή ως IBS, η ελκώδης κολίτιδα και η νόσος του Chron μπορεί να σας αφήσουν με πράσινα κόπρανα.

Σε αυτές τις περιπτώσεις η χολή είναι συνήθως ο λόγος για τον αποχρωματισμό. Η χολή βοηθά το πεπτικό σας σύστημα να διασπάσει το λίπος που τρώτε. Καθώς κινείται μέσα από τα έντερα σας, η χολή αντιδρά με πεπτικά ένζυμα, και στη διαδικασία γίνεται καφέ. Οι λοιμώξεις, το IBS και παρόμοιες καταστάσεις συχνά προκαλούν διάρροια, η οποία μετακινεί τη χολή στο σύστημά σας πιο γρήγορα. Σε αυτές τις περιπτώσεις η χολή δεν έχει χρόνο να αλλάξει χρώμα, προκαλώντας πράσινα κόπρανα.

Μερικές φορές η χολή μπορεί να οδηγήσει σε πράσινες περιττές ακόμη και χωρίς μόλυνση ή πεπτική δυστυχία όπως το IBS. Η κατανάλωση μιας δίαιτας πλούσιας σε λιπαρά θα κάνει το συκώτι σας να παράγει περισσότερη χολή για να αφομοιώσει αυτό το λίπος. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει περίσσεια χολής στο τέλος της πεπτικής διαδικασίας, κάνοντας τα κακά σας πράσινα. Τα άτομα που έχουν αφαιρέσει τη χοληδόχο κύστη τους για τη θεραπεία των χολόλιθων μπορεί επίσης να έχουν προσωρινές αλλαγές στο χρώμα των κοπράνων.

Ενώ οτιδήποτε άλλο εκτός από το συνηθισμένο καφέ μπορεί να είναι λίγο ανησυχητικό, ένα περιστασιακό πράσινο κόκκαλο δεν πρέπει να φοβάστε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εξαρτάται από πρόσφατες διατροφικές επιλογές ή άλλους λόγους που εξηγούνται εύκολα. Ωστόσο, εάν έχετε άλλα συμπτώματα ή οι αλλαγές διαρκούν περισσότερο από μερικές ημέρες, επικοινωνήστε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.