Αιχμές ξαφνικής γήρανσης:Μελέτη αποκαλύπτει επιταχυνόμενη γήρανση στα 44 &60

Το να γερνάς μπορεί να φαίνεται σαν μια αργή, σταδιακή διαδικασία – αλλά η έρευνα δείχνει ότι αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Στην πραγματικότητα, αν ξυπνήσετε ένα πρωί, κοιταχτείτε στον καθρέφτη και αναρωτιέστε αν η γήρανση σας επιταχύνθηκε κάπως, ίσως να μην φαντάζεστε πράγματα.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2024 σχετικά με τις μοριακές αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση, οι άνθρωποι βιώνουν δύο απότομες βόλτες προς τα εμπρός, το ένα στη μέση ηλικία των 44 ετών και το άλλο σε ηλικία περίπου 60 ετών.

«Δεν αλλάζουμε απλώς σταδιακά με την πάροδο του χρόνου· υπάρχουν κάποιες πραγματικά δραματικές αλλαγές», εξήγησε ο γενετιστής Μάικλ Σνάιντερ από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ τον Αύγουστο του 2024 όταν δημοσιεύτηκε η έρευνα.

"Αποδεικνύεται ότι τα μέσα της δεκαετίας του '40 είναι μια εποχή δραματικών αλλαγών, όπως και οι αρχές της δεκαετίας του '60. Και αυτό είναι αλήθεια ανεξάρτητα από την κατηγορία μορίων που κοιτάζετε."

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο για μια περίληψη των ευρημάτων της μελέτης:

Η γήρανση είναι μια περίπλοκη διαδικασία που σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για διάφορες ασθένειες.

Ο Σνάιντερ και οι συνάδελφοί του ερεύνησαν τη βιολογία της γήρανσης για να αποκτήσουν μια βαθύτερη κατανόηση του ποιες αλλαγές συμβαίνουν και πώς, προκειμένου να μετριάσουν και να θεραπεύσουν καλύτερα αυτές τις παθήσεις.

Παρακολούθησαν μια ομάδα 108 ενηλίκων, οι οποίοι είχαν δώσει βιολογικά δείγματα κάθε λίγους μήνες για αρκετά χρόνια.

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι σε ορισμένες καταστάσεις, όπως το Αλτσχάιμερ και η καρδιαγγειακή νόσος, ο κίνδυνος δεν αυξάνεται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. κλιμακώνεται απότομα μετά από μια ορισμένη ηλικία.

Έτσι θέλησαν να ρίξουν μια πιο προσεκτική ματιά στους βιοδείκτες της γήρανσης για να δουν αν μπορούσαν να εντοπίσουν σχετικές αλλαγές.

Οι μοριακές αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση δείχνουν ότι οι άνθρωποι βιώνουν δύο δραστικές βόλτες προς τα εμπρός. (MixMedia/Canva)

Χρησιμοποιώντας τα δείγματα από την κοόρτη τους, οι ερευνητές παρακολούθησαν διάφορα είδη βιομορίων. Τα διαφορετικά μόρια που μελετήθηκαν περιλαμβάνουν RNA, πρωτεΐνες, λιπίδια και μικροβιώματα από το έντερο, το δέρμα, τις ρινικές και στοματικές περιοχές, για συνολικά 135.239 βιολογικά χαρακτηριστικά.

Κάθε συμμετέχων υπέβαλε κατά μέσο όρο 47 δείγματα σε 626 ημέρες, με τον μακροβιότερο συμμετέχοντα να παρέχει 367 δείγματα. Αυτός ο πλούτος δεδομένων είχε ως αποτέλεσμα περισσότερα από 246 δισεκατομμύρια σημεία δεδομένων, τα οποία επεξεργάστηκαν οι ερευνητές, αναζητώντας μοτίβα στις αλλαγές.

Αρκετές προηγούμενες μελέτες έχουν βρει μη γραμμικές αλλαγές στη μοριακή αφθονία που μπορεί να συνδέονται με τη γήρανση σε αρουραίους και ανθρώπους.

Μελέτες για μύγες, ποντίκια και ζέβρα έχουν επίσης επισημάνει μια σταδιακή διαδικασία γήρανσης σε αυτά τα είδη.

Ο Snyder και οι συνεργάτες του παρατήρησαν μια ξεχωριστή αλλαγή στην αφθονία πολλών διαφορετικών ειδών μορίων στο ανθρώπινο σώμα σε δύο διαφορετικά στάδια.

Περίπου το 81 τοις εκατό όλων των μορίων που μελέτησαν εμφάνισαν αλλαγές κατά τη διάρκεια ενός ή και των δύο αυτών σταδίων. Οι αλλαγές κορυφώθηκαν στα μέσα της δεκαετίας του '40 και ξανά στις αρχές της δεκαετίας του '60, με ελαφρώς διαφορετικά προφίλ.

Η κορύφωση στα μέσα της δεκαετίας του '40 έδειξε αλλαγές στα μόρια που σχετίζονται με το μεταβολισμό των λιπιδίων, της καφεΐνης και του αλκοόλ, καθώς και καρδιαγγειακές παθήσεις και δυσλειτουργίες στο δέρμα και στους μυς.

Η κορύφωση στις αρχές της δεκαετίας του '60 σχετίστηκε με το μεταβολισμό των υδατανθράκων και της καφεΐνης, τις καρδιαγγειακές παθήσεις, το δέρμα και τους μυς, τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος και τη λειτουργία των νεφρών.

Οι αλλαγές κορυφώθηκαν στα μέσα της δεκαετίας του '40 και ξανά στις αρχές της δεκαετίας του '60. (kate_sept2004/Canva)

Η πρώτη κορύφωση, τα μέσα της δεκαετίας του '40, είναι συνήθως όταν οι γυναίκες αρχίζουν να υποβάλλονται σε εμμηνόπαυση ή περιεμμηνόπαυση, αλλά οι ερευνητές απέκλεισαν αυτό ως κύριο παράγοντα:και οι άνδρες υπέστησαν επίσης σημαντικές μοριακές αλλαγές στην ίδια ηλικία.

«Αυτό υποδηλώνει ότι ενώ η εμμηνόπαυση ή η περιεμμηνόπαυση μπορεί να συμβάλει στις αλλαγές που παρατηρούνται στις γυναίκες στα μέσα της δεκαετίας του 40, υπάρχουν πιθανώς άλλοι, πιο σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν αυτές τις αλλαγές τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες», εξήγησε ο μεταβολομολόγος και πρώτος συγγραφέας Xiaotao Shen, πρώην από το Stanford, τώρα στο Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Nanyang στη Σιγκαπούρη.

"Ο εντοπισμός και η μελέτη αυτών των παραγόντων θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα για μελλοντική έρευνα."

Σχετικό:Ένας τύπος λίπους μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου, αλλά οι επιστήμονες λένε ότι υπάρχει λύση

Οι ερευνητές σημειώνουν ότι το μέγεθος του δείγματός τους είναι αρκετά μικρό και εξέτασαν περιορισμένα βιολογικά δείγματα, από άτομα ηλικίας μεταξύ 25 και 70 ετών.

Η μελλοντική έρευνα θα μπορούσε να διερευνήσει περαιτέρω αυτό το φαινόμενο, μελετώντας το με περισσότερες λεπτομέρειες, σε ένα ευρύτερο φάσμα θεμάτων, για να κατανοήσουμε καλύτερα πώς αλλάζει το ανθρώπινο σώμα με την πάροδο του χρόνου.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Nature Aging .

Μια παλαιότερη έκδοση αυτού του άρθρου δημοσιεύθηκε τον Αύγουστο του 2024.