Τι περιέχει ο εκπνέει αέρα;
Βασικά στοιχεία:
* αζώτου (N2): Το πιο άφθονο αέριο, που αποτελεί περίπου το 78% του εκπνεόμενου αέρα. Είναι σε μεγάλο βαθμό αμετάβλητο από τον εισπνεόμενο αέρα.
* οξυγόνο (o2): Τα επίπεδα οξυγόνου μειώνονται σημαντικά στον εκπνεόμενο αέρα, καθώς τα σώματά μας το χρησιμοποιούν για αναπνοή. Αποτελεί περίπου το 16% του εκπνεόμενου αέρα.
* διοξείδιο του άνθρακα (CO2): Πρόκειται για ένα απόβλητο προϊόν αναπνοής και αυξάνεται σημαντικά στον εκπνεόμενο αέρα, που αποτελεί περίπου το 4% του συνόλου.
Μικρά στοιχεία:
* υδρατμός (H2O): Η ποσότητα υδρατμών σε εκπνεόμενο αέρα εξαρτάται από την υγρασία και άλλους παράγοντες.
* Argon (AR): Υπάρχει μια μικρή ποσότητα αδρανούς αερίου.
* Άλλα αέρια: Μπορεί να υπάρχουν ιχνοστοιχεία άλλων αερίων όπως το νέον, το ήλιο και το κρυπτόν.
Πρόσθετοι παράγοντες:
* Ο εκπνέει αέρα περιέχει επίσης μικρές ποσότητες άλλων ουσιών, συμπεριλαμβανομένων:
* Πτητικές οργανικές ενώσεις (VOC): Αυτά μπορεί να προέρχονται από διάφορες πηγές, συμπεριλαμβανομένων των τροφίμων, του δέρματος και ακόμη και των βακτηρίων στο στόμα μας.
* σωματίδια σκόνης: Αυτά μπορούν να προέρχονται από το περιβάλλον ή το δικό μας σώμα.
* βακτήρια και ιούς: Αυτά μπορεί να υπάρχουν σε μικρούς αριθμούς, ιδιαίτερα σε άτομα με αναπνευστικές λοιμώξεις.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η σύνθεση του εκπνεόμενου αέρα μπορεί να ποικίλει ανάλογα με παράγοντες όπως:
* Ποσοστό αναπνοής: Η ταχύτερη αναπνοή οδηγεί σε υψηλότερες συγκεντρώσεις διοξειδίου του άνθρακα.
* Φυσική δραστηριότητα: Η άσκηση αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό μας και έτσι την παραγωγή διοξειδίου του άνθρακα.
* Υγείες: Ορισμένες αναπνευστικές παθήσεις μπορούν να επηρεάσουν τη σύνθεση του εκπνεόμενου αέρα.
Συνολικά, ο εκπνέει αέρα είναι κατά κύριο λόγο ένα μείγμα αζώτου, οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα, με ιχνοστοιχείες άλλων αερίων και ουσιών.
