Ποιες είναι οι δύο σημαντικές ουσίες που απαιτούνται για την ενέργεια;
1. γλυκόζη: Αυτή είναι μια απλή ζάχαρη που είναι η κύρια πηγή καυσίμου για τα κύτταρα μας. Καταστρέφεται μέσω της κυτταρικής αναπνοής για την απελευθέρωση ενέργειας με τη μορφή ATP.
2. οξυγόνο: Πρόκειται για ένα ζωτικό συστατικό της κυτταρικής αναπνοής, όπου δρα ως αποδέκτης ηλεκτρονίων, επιτρέποντας την αποδοχή της γλυκόζης και απελευθέρωσης ενέργειας.
Ενώ πρόκειται για δύο βασικές ουσίες, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι άλλοι παράγοντες όπως λίπος , πρωτεΐνη , και ακόμη και νερό είναι επίσης σημαντικές για την παραγωγή ενέργειας και τη συνολική κυτταρική λειτουργία.