Τι εμποδίζει το ρΗ των ούρων να γίνει πολύ όξινο;
1. Buffer Systems:
* Σύστημα ρυθμιστικού διαλύματος διττανθρακικού άλατος: Αυτό είναι το κύριο σύστημα ρυθμιστικού διαλύματος στο σώμα και βοηθά στη διατήρηση του ρΗ του αίματος και των ούρων μέσα σε ένα στενό εύρος. Όταν το αίμα γίνει υπερβολικά όξινο, τα νεφρά εξαντλούν περισσότερα ιόντα υδρογόνου (Η+) στα ούρα, τα οποία βοηθούν στην εξισορρόπηση του ρΗ.
* Σύστημα ρυθμιστικού φωσφορικού φωσφορικού: Οι νεφροί μπορούν επίσης να ρυθμίσουν την απέκκριση των φωσφορικών ιόντων (HPO42-) και των ιόντων φωσφορικού διυδρογόνου (H2PO4-) για τη ρύθμιση του ρΗ των ούρων.
* Σύστημα buffer αμμωνίας: Οι νεφροί μπορούν να παράγουν αμμωνία (NH3), η οποία μπορεί να δεσμεύεται με Η+ για να σχηματίσει ιόντα αμμωνίου (NH4+), αφαιρώντας έτσι τα ιόντα υδρογόνου από το σώμα και αυξάνοντας το ρΗ των ούρων.
2. Νεφρική σωληναριακή επαναρρόφηση:
* Ραθμολογία διττανθρακικού νατρίου: Οι νεφροί απορροφούν το διττανθρακικό νάτριο (NAHCO3) από το διήθημα, το οποίο βοηθά στην αποβολή του αίματος και των ούρων.
* έκκριση ιόντων υδρογόνου: Τα νεφρά μπορούν να εκκρίνουν ενεργά ιόντα υδρογόνου (Η+) στα ούρα, συμβάλλοντας περαιτέρω στη ρύθμιση της οξύτητας των ούρων.
3. Ορμονική ρύθμιση:
* Aldosterone: Αυτή η ορμόνη προάγει την επαναρρόφηση νατρίου και την έκκριση καλίου από τους νεφρούς, επηρεάζοντας έμμεσα το ρΗ των ούρων επηρεάζοντας την ισορροπία των ηλεκτρολυτών.
* Αντιδιουρητική ορμόνη (ADH): Η ADH ρυθμίζει την επαναρρόφηση του νερού από τους νεφρούς, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση των ούρων και το ρΗ.
4. Διαιτητική πρόσληψη:
* δίαιτα υψηλής πρωτεΐνης: Μια δίαιτα υψηλής πρωτεΐνης μπορεί να παράγει περισσότερο οξύ, καθιστώντας τα ούρα πιο όξινα.
* φρούτα και λαχανικά: Αυτά τα τρόφιμα είναι πλούσια σε κιτρικό, τα οποία μπορούν να λειτουργήσουν ως ρυθμιστικό και να βοηθήσουν στην αύξηση του ρΗ των ούρων.
5. Μεταβολικές διαδικασίες:
* Κυτταρική αναπνοή: Κατά τη διάρκεια του μεταβολισμού, το σώμα παράγει διοξείδιο του άνθρακα (CO2), το οποίο μπορεί να διαλυθεί σε νερό για να σχηματίσει καρβονικό οξύ (H2CO3). Οι νεφροί βοηθούν στη ρύθμιση της απέκκρισης του ανθρακικού οξέος και των προϊόντων βλάβης του, επηρεάζοντας το ρΗ των ούρων.
Συνοπτικά, οι νεφροί διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του ρΗ των ούρων μέσω μιας σύνθετης αλληλεπίδρασης ρυθμιστικών συστημάτων, των σωληνοειδών επαναρρόφησης, των ορμονικών επιρροών, της διατροφικής πρόσληψης και των μεταβολικών διεργασιών. Αυτοί οι μηχανισμοί συνεργάζονται για να εξασφαλίσουν ότι τα ούρα παραμένουν εντός μιας υγιούς εύρους pH, αποτρέποντας την υπερβολική οξύτητα.
