Πώς μπορώ να προστατεύσω τα μάτια μου από πιθανή ζημιά κατά τη διάρκεια μιας ηλιακής έκλειψης;
Εδώ είναι γιατί:
* Το φως του ήλιου είναι απίστευτα ισχυρό. Ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας μερικής έκλειψης, οι ακτίνες του ήλιου μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή ζημιά στα μάτια σας, συμπεριλαμβανομένου:
* ηλιακή αμφιβληστροειδοπάθεια: Αυτή είναι η βλάβη στον αμφιβληστροειδή, τον ευαίσθητο στο φως ιστός στο πίσω μέρος του ματιού. Μπορεί να προκαλέσει θολή όραση, τυφλά σημεία και ακόμη και μόνιμη απώλεια όρασης.
* Φωονοκετίτιδα: Αυτή είναι μια οδυνηρή φλεγμονή του κερατοειδούς, το καθαρό εξωτερικό στρώμα του ματιού. Μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απώλεια όρασης και σε σοβαρές περιπτώσεις, μόνιμη ζημιά.
Εδώ μπορείτε να προστατεύσετε τα μάτια σας:
* Χρησιμοποιήστε πιστοποιημένα γυαλιά ή θεατές για την ηλιακή ενέργεια ή τους θεατές: Αυτά έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να φιλτράρουν επιβλαβείς υπεριώδεις και υπέρυθρες ακτινοβολίες. Θα πρέπει να πληρούν το Διεθνές Πρότυπο Ασφαλείας ISO 12312-2.
* Μην χρησιμοποιείτε σπιτικά φίλτρα: Δεν είναι ασφαλείς και μπορούν πραγματικά να μεγεθύνουν τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου.
* Μην χρησιμοποιείτε γυαλιά ηλίου: Τα κανονικά γυαλιά ηλίου, ακόμη και πολύ σκοτεινά, δεν προσφέρουν επαρκή προστασία.
* Ποτέ μην κοιτάτε τον ήλιο απευθείας μέσα από κιάλια, τηλεσκόπια ή κάμερες: Αυτό μπορεί να προκαλέσει ακόμη πιο σοβαρή ζημιά στα μάτια.
* Εάν χρησιμοποιείτε τηλεσκόπιο ή κιάλια: Χρησιμοποιήστε ένα πιστοποιημένο ηλιακό φίλτρο που συνδέεται με το μπροστινό μέρος του φακού. Ποτέ μην κοιτάτε απευθείας τον ήλιο μέσω ενός τηλεσκοπίου ή των κιάλια χωρίς ηλιακό φίλτρο.
* Εποπτεία των παιδιών: Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά χρησιμοποιούν πιστοποιημένα γυαλιά ηλιακής έκλειψης και δεν κοιτάζουν απευθείας στον ήλιο.
Εάν αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε δυσφορία ή προβλήματα όρασης μετά την προβολή μιας ηλιακής έκλειψης, δείτε αμέσως έναν γιατρό.
Θυμηθείτε: Ασφάλεια πρώτα! Απολαύστε την ηλιακή έκλειψη υπεύθυνα και προστατεύστε τα μάτια σας.
