Γιατί οι ασκήσεις για τα μάτια μπορούν να αποτρέψουν τη μυωπία

Γιατί ένα ζευγάρι κανονικά μάτια γίνεται σταδιακά μυωπικά;Υπάρχουν πολλοί λόγοι, ο σημαντικότερος από τους οποίους είναι η μη προσοχή στην υγιεινή των ματιών. Η υπερβολική χρήση των ματιών για μεγάλο χρονικό διάστημα κάνει τα μάτια συχνά σε κατάσταση έντασης, και γίνεται μυωπία με την πάροδο του χρόνου. Ασκήσεις για τα μάτια Αποτελεί ένα ολοκληρωμένο μέτρο πρόληψης της μυωπίας, με στόχο την αρχή της μυωπίας, χρησιμοποιώντας μασάζ, μασάζ βελονισμού και άλλες μεθόδους στην κινεζική ιατρική. Οι ασκήσεις για τα μάτια μπορούν να προκαλέσουν ρυθμισμένα αντανακλαστικά κάνοντας μασάζ στους μεσημβρινούς στα σημεία βελονισμού, εξαλείφοντας έτσι την ένταση της ρύθμισης και συγκέντρωσης των ματιών και αποκαθιστώντας τις λειτουργίες ρύθμισης και συγκέντρωσης. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται "σύροντας τους μεσημβρινούς και συμφιλιώνοντας το qi και το αίμα" στην κινεζική ιατρική .

Σε όλο το ανθρώπινο σώμα, το σύστημα των μεσημβρινών είναι παρόμοιο με το σύστημα κυκλοφορίας του αίματος και κατανέμεται επίσης σε όλο το σώμα. Εάν ένα συγκεκριμένο τμήμα εμποδίζεται, θα εμφανιστεί ασθένεια. Το μασάζ βελονισμού των ασκήσεων για τα μάτια είναι να αφαιρέσει τα εμπόδια, να ξεμπλοκάρει τους μεσημβρινούς και να βοηθήσει στην ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος, που ανήκει στη φυσικοθεραπεία. Αυτού του είδους η αδύναμη διέγερση μασάζ βελονισμού μπορεί να ενισχύσει το μεταβολισμό ολόκληρου του ιστού μέσω του αντανακλαστικού των νεύρων, να βελτιώσει και να ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος, να εξαλείψει την ένταση προσαρμογής και συλλογής, να αποκαταστήσει τη φυσιολογική λειτουργία του ανθρώπινου σώματος και έτσι να αποτρέψει τη μυωπία.

Επομένως, οι ασκήσεις για τα μάτια είναι ένας επιστημονικός τρόπος πρόληψης της μυωπίας. Εφόσον μένετε σε αυτό, επιμένετε και κάνετε τις ασκήσεις στα σωστά σημεία βελονισμού, μπορείτε να αποτρέψετε τη μυωπία.