Γιατί μερικές φορές οι άνθρωποι έχουν κράμπες στα πόδια;

Οι κράμπες της γάμπας αναφέρονται στο φαινόμενο του σπασμού που εμφανίζεται στους μύες στο πίσω μέρος της γάμπας των κάτω άκρων του ανθρώπινου σώματος. Τα περισσότερα από αυτά προκαλούνται από κρύο ή υπερβολικό και υπερβολικά κουρασμένους μύες της γάμπας. Οι κράμπες μπορεί να επηρεάσουν τις φυσιολογικές κινήσεις ενός ατόμου και ακόμη και να δυσκολέψουν την κίνησή του. Αλλά όσο αφήνετε το στενό μέρος να ξεκουραστεί καλά ή του κάνετε ένα σωστό μασάζ, θα βελτιωθεί σύντομα.