Γιατί να θυμάστε πράγματα το πρωί

Η ανθρώπινη μνήμη μας διαχειρίζεται ο εγκεφαλικός φλοιός. Ωστόσο, αν είστε απασχολημένος για μια μέρα, πολλά πράγματα κατά τη διάρκεια της ημέρας μένουν στον εγκέφαλό σας.Αυτή τη στιγμή, αν θέλετε να θυμηθείτε κάτι, δεν θα είναι ιδιαίτερα βαθύ, οπότε είναι δύσκολο να θυμηθείτε. Τα πρωινά είναι διαφορετικά. Μετά από μια νυχτερινή ανάπαυση, ο εγκεφαλικός φλοιός είναι πλήρως χαλαρός και ξεκούραστος, ο ενθουσιασμός της προηγούμενης ημέρας έχει εξαφανιστεί, τα νευρικά κύτταρα έχουν ανακτήσει την αρχική τους δραστηριότητα και το άτομο αισθάνεται πολύ ξύπνιο. Αυτή τη στιγμή, αν θέλουμε να απομνημονεύσουμε κάτι, όπως μια ξενόγλωσση λέξη, η διαδικασία διέγερσης του εγκεφαλικού φλοιού είναι πολύ έντονη.Με αυτόν τον τρόπο, αυτό που θέλουμε να θυμόμαστε είναι εντυπωσιακό και εύκολο να θυμόμαστε. Για το λόγο αυτό, βλέπουμε συχνά πολλούς ανθρώπους να σηκώνονται πολύ νωρίς το πρωί, να διαβάζουν και να μελετούν και να απομνημονεύουν πράγματα. Παιδιά, αν θέλετε να μάθετε περισσότερα και να απομνημονεύσετε περισσότερα πράγματα, πρέπει να σηκωθείτε νωρίς!