Τι σημαίνει φυσιολογικό pH του ανθρώπου;
Εδώ είναι μια κατανομή:
* ph: Ένα μέτρο οξύτητας ή αλκαλικότητας. Ένα ρΗ 7 είναι ουδέτερο, κάτω από 7 είναι όξινο, και πάνω από 7 είναι αλκαλικό.
* Φυσιολογική: Σχετικά με την κανονική λειτουργία των ζωντανών οργανισμών.
* Ανθρώπινο: Αναφερόμενος στο ανθρώπινο σώμα.
Ειδικές τιμές:
* PH: Το πιο κρίσιμο, συνήθως διατηρείται μεταξύ 7.35 και 7.45 . Αυτό είναι ελαφρώς αλκαλικό.
* Άλλα υγρά: Διαφορετικά υγρά στο σώμα έχουν ελαφρώς διαφορετικές περιοχές ρΗ, αλλά όλα είναι στενά ρυθμισμένα. Για παράδειγμα, το στομάχι έχει ένα πολύ όξινο ρΗ (περίπου 1,5-3,5) για να βοηθήσει στην πέψη.
Γιατί είναι σημαντικό:
* Λειτουργία ενζύμου: Τα περισσότερα ένζυμα στο σώμα λειτουργούν βέλτιστα μέσα σε ένα συγκεκριμένο εύρος pH. Οι μεταβολές στο ρΗ μπορούν να διαταράξουν την ενζυμική δραστικότητα, οδηγώντας σε προβλήματα με τον μεταβολισμό και άλλες ζωτικές διεργασίες.
* Λειτουργία κυττάρων: Τα κύτταρα είναι ευαίσθητα στις μεταβολές του ρΗ. Τα άκρα στο ρΗ μπορούν να βλάψουν τις κυτταρικές μεμβράνες και να διαταράξουν τις κυτταρικές διεργασίες.
* Buffer Systems: Το σώμα διαθέτει εξελιγμένα συστήματα buffer για τη διατήρηση της σταθερότητας του pH. Αυτά τα συστήματα χρησιμοποιούν χημικά που εξουδετερώνουν τα οξέα και τις βάσεις, αποτρέποντας δραστικές διακυμάνσεις στο ρΗ.
Διαταραχές και συνέπειες:
* οξέωση: Όταν το pH του αίματος πέφτει κάτω από 7,35, το σώμα γίνεται πολύ όξινο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της κόπωσης, της σύγχυσης και ακόμη και του κώματος.
* αλκάλωση: Όταν το ρΗ αίματος αυξάνεται πάνω από 7,45, το σώμα γίνεται πολύ αλκαλικό. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα, όπως η μυϊκή αδυναμία, οι τρόμο και οι επιληπτικές κρίσεις.
Συνοπτικά, το φυσιολογικό pH ενός ανθρώπου είναι ένας κρίσιμος παράγοντας για τη διατήρηση της συνολικής υγείας και ευημερίας. Το σώμα έχει σύνθετους μηχανισμούς για να εξασφαλίσει ότι το pH παραμένει μέσα σε ένα στενό εύρος, αποτρέποντας τις επιβλαβείς συνέπειες.
