Ποια είναι η διαδικασία με την οποία τα τρόφιμα που διατίθενται στο σώμα που ονομάζεται;
Εδώ είναι μια κατανομή:
* κατάποση: Παίρνοντας φαγητό στο στόμα.
* πέψη: Σπάζοντας τα τρόφιμα σε μικρότερα μόρια που μπορούν να απορροφηθούν από το σώμα. Αυτό περιλαμβάνει τόσο μηχανικές όσο και χημικές διεργασίες.
* Απορρόφηση: Η πρόσληψη θρεπτικών ουσιών από το αφομοιωμένο φαγητό στην κυκλοφορία του αίματος.
* αφομοίωση: Η διαδικασία με την οποία τα απορροφημένα θρεπτικά συστατικά χρησιμοποιούνται από τα κύτταρα του σώματος για ενέργεια, ανάπτυξη και επισκευή.
* egestion: Η εξάλειψη των αόριστων αποβλήτων τροφίμων.
Έτσι, η πέψη είναι η βασική διαδικασία που κάνει τα θρεπτικά συστατικά στα τρόφιμα διαθέσιμα στο σώμα σας.